Selv-dyrkningStresshåndtering

Hvordan din hjerne reagerer, når du griner ad?

"Tænk, hvis nogen kaldte dig en ubrugelig ubrugelig mand." Så begynder en rapport om en undersøgelse foretaget for nylig. Selvfølgelig ville næppe nogen ønsker at gøre det, men af hensyn til forsøget kan forestille sig. Forskere fra Storbritannien og Holland fortsætter: "Nu forestille sig, at nogle få mennesker er vidne til dette og begynder at grine af dig." Disse forskere ville finde ud af, hvad der foregår i dette øjeblik med din hjerne, det vil sige, ikke kun når du er fornærmet, men når du er omkring mennesker, der griner ad dig.

Essensen af eksperimentet

Psykolog og forfatter Kristian Dzharrett forklarer, hvordan dette eksperiment blev forberedt: "Martha Otten og hendes kolleger spurgte 46 deltagere til at læse tres fornærmelser og det samme antal komplimenter, som blev vist på skærmen, et ord ad gangen. Halvdelen af misbrug (fx "Du er asocial og irriterende") og komplimenter (fx "Du er stærk og uafhængig") havde omridset af mængden, vises nederst kant af skærmen, og i sådanne tilfælde, så snart et kompliment eller en fornærmelse blev tilføjet udtrykket "og de tror så den "sammen med lyden af latter, som varede i to sekunder. Under hele forsøget, indspillet forskerne hjernen bølger af deltagerne ved hjælp af EEG (elektroencefalogram). "

Hvad er resultaterne?

Brain deltagere viste langt mere imponerende tegn på følelsesmæssig behandling efter fornærmelser end komplimenter efter. Mere præcist, så forskerne for tegn på hvad der er kendt som "sen positive potentiale", som Jarrett har beskrevet som "en positiv bølge af hjerneaktivitet, der opstår i perioden mellem 30 millisekunder og 1 sekund efter stimulus." Og når den fornærmelse var ledsaget af latter fra mængden, denne følelsesmæssige bearbejdning var meget stærkere og varede meget længere end når deltagerne lige hørt fornærmelser.

Omsætningen til den negative

Du hører en kompliment og komme videre. Men den fornærmelse trænger ind i din hjerne, og du tænker på dens værdi meget længere end man tænker på de venlige ord i din adresse. Og forskning viser, at denne effekt er endnu stærkere, når fornærmelse er ledsaget af latter af tilskuerne. Dette kan ses som et eksempel på en neurologisk "skævhed i negative", der er den teori, at filmen har en tendens til at bevirke en bredere respons end positive i andre. Hvis du nogensinde har modtaget for sit arbejde en positiv vurdering fra næsten alle sider, men det er stadig optaget på de enkelte former for kritik, har du følt det selv. Med andre ord, hjernen er meget mere aktiv i løbet af behandlingen af overtrædelser end på behandlingen af komplimenter.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.birmiss.com. Theme powered by WordPress.