Hvorfor gør folk jamre i søvne: Årsager

Det siges, at en drøm - det er en stor gave til menneskeheden, og at forsømme denne gave er ikke bare urimeligt, men virkelig mærkeligt. Efter alt, helt afslappende søvn vores krop hviler. Vi glemmer bekymringer af dagen og kan tune ind næste dag. Det er derfor så irriterende søvnproblemer. Nogen snorken, nogen lider søvne, og nogle mennesker begynder at jamre. Nogle gange er det ligefrem skræmmende at høre. Hvorfor gør folk jamre i søvne? bange for noget? Eller omvendt, have det sjovt?

Hvad er en drøm?

Sikkert alle har hørt, at søvn kaldes den lille død og rejse til andre verdener. Vores krop forbliver amorf, men sindet går på jagt efter det ukendte. Ellers hvor de ville komme fra drømme? Så folk troede på alle tidspunkter, at det er nødvendigt at vække manden omhyggeligt, da åbne øjne kan uvedkommende kraft. Hvad hvis han ikke vågner op? Indtil nu var vi temmelig bange for galninge, selv om deres adfærd er populær, læger forklaret. Men bare i tilfælde af at vi ikke vække en søvngænger, for ikke at skræmme ham, eller værre, ikke bringe til at tænke på.

Faktisk alle ved, at mellem søvn og død, er der en grundlæggende forskel, som sover vejrtrækning, bevæger sig, griner og selv taler. Men det er tydeligvis ikke normen, og hvis vores søvn var så bekymret, så er der en grund til. Så hvorfor gør folk moan i søvne?

fra historien

I oldtiden troede man, at børnene under søvn gør lyde, retfærdige og skøre. Meget interessant, men mærkelig teori, som mange mentalt raske mennesker kan smile, grine og græde i en drøm. Årsagerne til disse fænomener stort set lignende, da dette levende følelser. Ifølge psykologer og fysiologer foreslå forskellige forklaringer på årsagerne til denne følelsesmæssige udbrud. Den store Sigmund Freud mente, at mennesket griner i søvne, da hans krop har tendens til at slippe af med stress, herunder seksuel. Og her er det muligt at blive enige med ham, især hvis du lytter til dig selv. Hvis drømmen du grine, græde eller begynder at græde ud, i de fleste tilfælde, vågne op. Det vil sige, frigivelse af følelser var så stærk, at drømmen stoppet. Efter sådan en kollaps, du falder i søvn hurtigt og ofte let, som at slappe af og falde til ro.

Basisversionen skærme af følelser i drømmen

Der er to primære teorier til at forklare, hvorfor folk Hulkende i søvne, og gør lyde.

For det første kan grine eller græde i en drøm være en afspejling af de følelser, der er fastholdt i vågen tilstand. For eksempel, en stormfuld dag du fanget med glæde i arbejdsmiljøet, og du er begrænset til et smil og taknemmelighed? Din hjerne analyseret erfaringer af dagen og kompenseret undertrykte følelser i nat drømme. Og en drøm kan være helt neutral emne, der ikke er forbundet med oplevelsen. Men tårer udgydt natten, hvis du har oplevet tragedien af dagen, en masse stress eller udsættes for mishandling med en anden part. Det vil sige, i tårer manifesteret din daglige vrede, vrede eller smerte. Desuden kan tårer skyldes alvorlig stress. For eksempel om eftermiddagen du passerer projektet, som blev udarbejdet i flere uger, og fik en positiv anmeldelse. Eller endelig et diplom. Tårer komme ud med din stress, og du slappe af.

Den anden grundlæggende version, hvilket forklarer, hvorfor folk Hulkende i søvne, refererer til historien om drømmen. Karakteren af søvn og drømme er ikke fuldt forstået, og der er spekulationer om, at overfladisk søvn kan forårsage reelle følelser. For eksempel er der de tårer af et mareridt, men et smil ville være en logisk reaktion på visionen om en positiv sammenhæng.

Begge disse teorier er givet til at forstå, at følelser i en drøm - det er ikke en patologi, men normen. Undtagelsen vil være kun de tilfælde, hvor grundlaget for følelser burst stress eller forstyrrende mareridt. Mange psykologer mener, at det er stress og nerver er årsagen og svaret på spørgsmålet om, hvorfor folk moan i søvne og skærer tænder. Men der er også en opfattelse, at det er et symptom på sygdomme i nerve- og respiratoriske systemer.

fra soveværelset

Spørgsmålet "hvorfor folk moan mens sove" kan besvares med hensyn til rationel og irrationel. Ston kan være forårsaget af seksuel ophidselse. Mange mennesker foretrækker at ignorere deres libido, hvis kontakten ikke er en egnet partner, humør eller placering. Du accepterer, at der i omkring halvdelen af alle disse situationer - banale undskyldninger. Sex er faktisk nødvendigt for mennesket. Han er godt for helbredet, for staten vores hud, for stemningen og vægttab. Hvis erstatte sexarbejde, spise eller sove, så til sidst en mangel på samme vil begynde at vise stærkere. Søvn ganger vores erfaringer og til sidst bliver erotisk og detaljeret. I drømmen, mange mennesker oplever fuld samleje med den eneste forskel er, at udledningen er hurtigere og bliver meget lyse. Fra de stærke erfaringer ganske reel morgenvækning.

fra barnsben

Hvorfor er folk Hulkende i søvne? Årsagerne kan være indlysende, men blot forsømt. For eksempel, som et barn, du blev angrebet og alvorligt bidt af hunde. Smerten var stærk, og du har siden du bange for dyr. Gennem årene har situationen blevet glemt, men mødet med den omvandrende pakke har rørt følelser oplevet. I drømmen, frygten manifesteret sig, og du begyndte at stønne, ubevidst forsøger at bryde ud af grænserne for drømmen.

Hvis der ud over de stønner af mennesker stadig smækkede hans læber og mund under søvn, er det sandsynligt, at han mentalt vender tilbage til sin barndom, da jeg var ung og ubekymret under beskyttelse af forældrene. En sådan betingelse kan fra tid til anden for at komme tilbage, når livet er en skarp ændring af natur.

Sten og samtale

Hvis alt er OK med arbejde og privatliv, hvorfor mennesker drømmer støn og stønner? Måske, det er udsat for somnilokvii, eller tale i søvne. Blandt børn er fælles. Årsager somnilokvii ikke fuldt forstået, men mange læger mener, at denne tendens er nedarvet. Andre mener, at grunden pludselige følelsesmæssige udsving.

Oftest, søvn siger fragmentariske sætninger, stønner eller hyler, men nogle gange kan det være inkluderet i samtalen, efterligne dialog og endda besvare spørgsmål. Det er i en sovende tilstand, bliver sårbare, kan folk give et personligt hemmelighed.

Hvis en person går på vågeblus ikke i splendid isolation, kan det skræmme din partners støn og natlige samtaler. Af den måde, i nogle tilfælde suppleret somnilokviya søvne, og søvn kan gå og tale med deres øjne åbne, og om morgenen kan ikke huske noget.

til forebyggelse

Hvis du ved, hvorfor mennesker drømmer skrig og støn, er det ikke muligt, kan du i det mindste tage nogle forholdsregler for at gøre ferien behagelig og afslappende. Inden vi går i seng ikke tale i telefon, og mindst en time skridt tilbage fra computeren. Må ikke hæve stemmen og prøv ikke vover skænderier. Tag et varmt bad eller brusebad for at fjerne den psykologiske spænding. Du må ikke drikke en masse væske og spiser ikke salt. Det vil være nyttigt at ventilere rummet eller tage en tur i den friske luft. Det er ikke nødvendigt at falde i søvn til TV støj, især hvis der udsendes gyserfilm eller kriminalitet nyheder.

til behandling

Der er en videnskabelig medicinsk begrundelse for, hvorfor folk moan i søvne hver aften. Denne parasomni der er uønskede adfærdsmæssige reaktioner. Dette er den nuværende tilstand, og offentliggjort stønner kan være lang (op til 40 sekunder eller længere). Moan ender "moo", og kan gentages fra få minutter til en time. I dette tilfælde, den sovende rolig udtryk, og lave lyde er uafhængige af positionen af kroppen. Men når du ændrer position stønnen stoppet.

Disse symptomer betyder ikke tilstedeværelsen af hjernen patologi eller medicinsk sygdom. Og set drømme og påvirker ikke de jamrer. Men der er en serie af støn afhængighed af graden af dagtimerne træthed. Også symptomer udtrykte da dårlig kvalitet søvn. Hvis du har en ældre seng og der er ingen hukommelse skum madrasser, øges risikoen. Sørg for at hurtigt ændre sengetøj, puder udluftning. Til behandling af søvnforstyrrelser patienten sendt til en specialist på området-næse-hals øre for en fuldstændig inspektion. Lægen bestemmer, om der er for sygdomstilstande patologiske tilstande fra næsesvælget. Magic værktøjer til at slippe af med stønnen ikke eksisterer, men lægen vil bidrage til at minimere de irriterende symptomer at fastslå forholdet til de eksterne stimuli og at fjerne dem.