Hvorfor har jeg anfald under graviditeten, og om det er farligt?

Kramper (muskel sammentrækning) under graviditet - det er helt normalt. Test dem næsten 95% af vordende mødre. Og næsten hver forekomst af anfald er angst over, at de kan føre til for tidlig fødsel. Men det er ikke tilfældet. Faktisk dette fænomen blot siger, at gravide muskel som livmoderen, forbereder sig på at forlade.

Årsager til anfald

Den første årsag til anfald kan nævnes vitamin og mineral mangler. I begyndelsen af graviditeten kan det være relateret til det begrænsede udbud på grund af toksicitet opstår. I slutningen af bærende barnet alle de vitaminer fra moderens krop opfanger frugt, som på dette tidspunkt er aktivt voksende.

Også kramper under graviditet kan forekomme ved tilstedeværelse af åreknuder. Som fosteret vokser, til livmoderen, som starter trykke på bækken vener. Resultatet er, at der er en forhindring af udstrømning af blod fra benene. Blodcirkulationen i de nedre lemmer brudt, og lægmuskler ikke længere modtage de nødvendige mineraler for dem. Derfor, i tilfælde af kritiske belastninger forekommer muskelkramper.

De fleste gynækologer advarer konstant gravide kvinder, at overdreven indtagelse af drikkevarer, der indeholder koffein, fører til fremkomsten af anfald. Efter alt, kan det skabe spændinger i musklerne, hvilket forekommer at reducere dem.

Kramper under graviditeten kan også forekomme som et resultat af, at den kommende mor ryger. Ja, i dette tilfælde er der en mangel på oxygen, der ugunstigt påvirker størrelsen af musklerne.

Tilstedeværelsen af epilepsi i graviditeten - er en anden årsag til anfald, der i denne situation kan være ledsaget af svære anfald og tab af bevidsthed, hvilket kan føre til fosterdød og truslen om moderens liv. Derfor er mange læger forbyde gravide kvinder med sygdommen.

Forebyggelse og behandling af kramper i benene under manifestationen

Kramper under graviditet er helt fortrolig følgesvend bærer et barn, men hvis de begyndte at dukke op meget ofte stadig nødt til at se en læge. Da der er tilfælde, hvor tilstedeværelsen af ufrivillige sammentrækninger af musklerne er et tegn på en alvorlig sygdom. Hvis der efter undersøgelse gynækologen vil eliminere forekomsten af sygdom, så fortvivl ikke. Men hvis det konstateres, er det nødvendigt at passere en læge har ordineret behandling.

For at forhindre kramper i løbet af den fødedygtige læger anbefaler at se og lys, kan det siges at støtte sport. Bedre endnu, prøv ved graviditet planlægning for at styrke lægmuskler, som har tendens til at være "involveret i kramper." Også fremtidige mødre står mere til at gå, fordi når det sker ikke kun svække ufrivillige muskelsammentrækninger, men også for at opretholde fysisk kondition og endda forberedelse til fødslen.

For bedre blod udstrømning fra benene brug for at hvile med fødderne hævet, og du kan udføre fodmassage og lægmuskler. Du kan også lave et bad af havsalt (3 spiseskefulde pr 5 liter vand) for at hjælpe med at aktivere blodcirkulationen, lindre træthed og stress til de nedre ekstremiteter.

En anden vigtig råd til at komme af kramper under graviditet er at undgå at bære sko med høje hæle og adoption douche for fødderne. Og glem ikke, at en usund kost også kan påvirke forekomsten af anfald.

Hvis kramper under graviditet stadig syntes, derefter frosset muskel skal være en god rub og bunden. Som følge heraf er blodgennemstrømningen genoprettes, og anfald vil være. Du kan også prøve at sætte en sennep gips eller en lille slag muskel nål eller stift.