"Mand indfald" salat: en trinvis opskrift, ingredienser

"Mand indfald" - salat er meget velsmagende og nærende. At lave mad kokke bruge en helt forskellige produkter. I denne artikel vil vi præsentere dig tre forskellige måder at skabe denne usædvanlige snacks. Hvilken en til at vælge - det er op til dig.

Lav en salat "Mand indfald" med svampe og ananas

Det er yderst saftigt og mørt skål med en behagelig sødme af ananas og svesker. For at gøre det, behøver du ikke brug for en masse tid.

Så for at gøre en salat "Kvinders indfald" med ananas, du skal forberede:

• kølet kyllingebryst - 200 g;
• Kål frisk - ca. 100 g;
• udstenede svesker sweet - 50 g;
• løg rødløg - 1 lille hoved;
• vegetabilsk olie - komponenter, der anvendes til stegning;
• Friske svampe - ikke mere end 150 g;
• et stort hønseæg - 2 stk;.
• dåse ananas - ca. 200 g;
• mayonnaise på Vagtel æg - omkring 3 store skeer.

Proces ingredienserne til salat

Hvordan til at lave mad diner fad "Kvinders indfald?" Salat kræver alternativ behandling af alle erhvervede komponenter. Først vaskes grundigt og skæres de beskadigede blade af kinakål. Endvidere er det hakkede fint julienne. Efter dette, gå videre til behandling af friske svampe. De vaskes og skæres i skiver. Også en separat ren rødløg og hakket det i halve ringe.

Ved at kombinere de to bestanddele i en støbejern pan, er de stegt i vegetabilsk olie indtil kogt. Ved slutningen af det produkt, salt og peber.

Når svampene er behandlet, starte madlavning kyllingebryster. De er uddannet til at fuldføre blødhed i saltvand og derefter afkølet, fjernes uspiselige komponenter og finthakket.

Også udsat for grundig behandling søde udstenede svesker. Den blev vasket og skoldes med kogende vand. En halv time senere tørret igen vasket og meget finthakket.

Også knust dåse ananas, blottet for sirup.

Fremgangsmåden til dannelse af snack food

snack "Mand indfald" Hvordan er? Salat mix i en stor skål. Det bredte kyllingebryster, kinakål, løg stegte svampe, søde svesker, æg (kogte og præ-strimlet) og dåse ananas. I slutningen af produkterne føjet til mayonnaise.

Bland produktet, er de spredt på en plade, der tidligere dekoreret med friske salatblade. Om ønsket kan sådan en skål dekorere Snack mandarin skiver eller stykker svesker.

Anliggender usædvanlig salat "Mand indfald" med kylling og valnødder

Betragtet parabol kan tilberedes på forskellige måder. Nogen gør det med ananas, og nogen føjer valnødder og endda friske agurker.

Så for at forberede en lys, men meget lækker og nærende mellemmåltid, vi har brug for:

• kølet kyllingebryst - 1 stk;.
• stort æg - 2 stk;.
• agurker af medium størrelse - 2 stk.;
• fast ost enhver grad - 90 g;
• valnødder skrællet - 50 g;
• Friske grønne løg - 10 g (samt alle andre greens);
• Sød pitted svesker - 8-9 stk.;
• lavt kalorieindhold mayonnaise eller yoghurt - ca. 100 g;
• havsalt - til din smag;
• frisk salat blade - 5-6 stykker.

Hvordan forbereder ingredienserne?

For at gøre salaten "Mand indfald" med svesker, skal du på forhånd kogt æg og kyllingebryst. Cool produkter, bør de være rene og hak i små tern.

Det kræver også en separat vask blommer og hæld kogende vand i 10 minutter. Som tiden går, bør tørrede frugter skylles igen og male. Ligeledes er det nødvendigt at skære agurker, grønne løg og andre urter.

Vedrørende valnødder, de grundigt vaskes, tørres i en mikrobølgeovn, og derpå pulveriseret med en kagerulle eller kniv.

Hvordan til at danne en salat?

Til dannelse af snacks ved hjælp dyb tallerken. Det bredte kyllingebryster, æg, valnødder, søde blommer, agurker, grønne løg og andre urter. Derefter alle komponenter aromatiseret mayonnaise eller naturlig yoghurt og grundigt røre.

Lægning salat på et fad, drys det generøst hård ost, som er malet til en lille rivejern. Før servering forfriskninger til bordet det er også dekoreret halvdele valnødder og salat (kanterne).

Den nemmeste og hurtigste salat for kvinder

"Mand indfald" - salat, der kan fremstilles på forskellige måder. Ved hjælp af opskrifter præsenteret ovenfor, vil du helt sikkert få en hjertelig og nærende snacks. Men for at forberede dem du bliver nødt til at prøve meget hårdt. Hvis du ønsker at gøre velsmagende, men samtidig en hurtig salat, så tilbyder vi opskriften beskrevet nedenfor. For at gennemføre den, vi har brug for:

• kølede kyllingebryst - 400 g;
• dåse ananas - 1 stor bank;
• ost solid - 150 g;
• enhver kalorie mayonnaise - til din smag;
• valnødder - at bruge efter forgodtbefindende.

Fremgangsmåde til fremstilling af snacks

At skabe en så usædvanlig snack, bruger kun friske kølet kyllingebryster. De koges i letsaltet vand i ca. 40-50 minutter, og derefter fuldstændigt afkølet. Derefter det hvide kød adskilt fra knogler og hud, og derefter finthakket (hakkede). Tilsvarende knust dåse ananas.

Som for den faste ost, så er det gnides på et stort rivejern.

Som det kan ses formular snack under overvejelse? For at gøre dette i en stor skål spredning kogt kyllingebryst, revet ost og hakket ananas. Ved siden af dem tilføje lidt sirup ud af frugtkonserves (ca. ½ kop) og lidt mayonnaise.

Komponenterne omrøres, deres spredning i salatskål og tjente til tabellen. Hvis det ønskes, en snack kan du tilføje en smule ristede og bankede valnødder. De vil gøre fadet mere nærende og plejende.

For at opsummere

Ifølge de anmeldelser af Cooks i udarbejdelsen af salat "Mand indfald" no big deal. Fastholdelsen af al receptpligtig krav, vil du helt sikkert få en velsmagende og nærende ret, som vil appellere ikke kun til den smukke halvdel af menneskeheden, men også repræsentanter for de stærkere køn.