Neurasteni og neuroser: Behandling i hjemmet

Neurose uden overdrivelse kaldes sygdommen af århundredet. Verden har allerede hoppet med de "døde punkt", livet kører med spring og ikke af den time, men ved sin underskrift på et minut stumper og stykker af visse begivenheder. Naturligvis er alt dette endeløse række af begivenheder, ledsaget af stress, derfor neurose, og dens variation - neurasteni! Hvad skal man gøre? Selvfølgelig, en godbid!

Neurosis behandling i hjemmet - det er ikke længere nyheder. Som praksis viser, dette er en normal procedure, der er et supplement til den grundlæggende behandling i psykoterapeut. Om det og tale.

Hvad er neurose?

Neurose - er en almindelig lidelse i nervesystemet på den person, ledsaget hurtig træthed og en meget negativ holdning til deres egne og især til udenlandske operationer. Neurose, behandling i hjemmet er - det er kun supplement til behandlingen ordineres af en specialist i de mest hyppige tilfælde, manifesteret i form af neurasteni. Denne form for overdreven angst, ledsaget af øget irritabilitet, søvnforstyrrelser, vedvarende mangel på sund appetit og lethed til tårer. I dette tilfælde taler vi om "vakkelvorne" nerver.

Symptomerne på neurose

Den person føler frygt uden grund alvorlig irritation provokeret af hver eneste lille ting (f.eks hans naboer bag muren af høj tale eller hoste). Ofte er der hovedpine, svimmelhed, kramper og rystende lemmer.

Årsagerne til neuroser

Folk, der ikke ved, hvordan man korrekt komponere din ferie med hårdt arbejde, for som en masse uløste problemer i familien og på arbejdspladsen, og der er komplet "rod" i personlige relationer bliver sandsynligvis neurotisk. Her er de vigtigste årsager til denne psykisk sygdom:

• stress, baseret på deres egne følelser (problemer på arbejdspladsen, død af en elsket en, adskillelse fra en elsket);
• søvnforstyrrelser kronisk natur;
• psykisk og fysisk stress.

Til lægen!

Hvorfor en læge?

Behandling af obsessiv frygt, panikanfald, etc. direkte involveret i behandling af terapeut. Det er værd at bemærke, at dette er en meget omstændelig proces for både lægen og for patienten. Det faktum, at en neurotisk eller neurasthenic aldrig dette mislykkes, fordi ikke være i stand til at forstå årsagerne til deres frygt og endnu mere for at slippe af med dem selv. Derfor er disse mennesker simpelthen brug for støtte fra en kvalificeret professionel.

Sådan helbredelse en specialist?

Den vigtigste metode til behandling af neuroser er naturligvis den afslappet samtale med lægen med patienten, hvilket er vigtigt at etablere et tillidsfuldt forhold til dem og lære i løbet af samtalen, hvilke faktorer traumatiske og smertefulde situationer (hændelser) tjente som udgangspunkt for neurotiske lidelser. Særlige færdigheder, har nogen højt kvalificerede, - en kombination af empati for patienten med det primære og hårdhed, når det tager en uventet drejning i form af en ubalanceret patients respons på behandlingen.

Udover den primære (psykoterapeutiske) en metode til behandling af neuroser, der er hjemme - medicin. Uden dem kan ikke gøre noget neurose. Behandling i hjemmet - dette ud over de grundlæggende teknikker. Terapeuter ofte anbefale brugen af traditionelle metoder. Hvad? Vi lærer om.

Sinister neurose: Behandling i hjemmet

1. Riv og husk geranium blade. Sæt dem på et stykke stof, lave en kompres. Anvend den på panden, på templer, godt fastsættelse bandage. Det er ønskeligt på dette tidspunkt at lur. Dette vil gøre det muligt at dulme nerverne og slippe af potentielle hovedpine.
2. Hvis neurose (neurasteni) manifesteret ved søvnløshed og hæld to kopper kogende vand en håndfuld blade af frisk pebermynte, insistere ca. en time, stamme og drikke et glas (3-4) fra morgen til aften.
3. Den generelle følelse af svaghed, træthed og irritabilitet person, husstand behandles med infusioner og afkog fra hofterne, perikon, Motherwort, baldrian og andre "søvnige" (beroligende) urter. Af den måde, er disse urter anvendes til behandling af adolescent neurose. For eksempel et afkog af hyben med honning (og citron), taget 4 gange om dagen, meget god hjælp rolig "knust" nerver af voksne og unge.
4. Du kan forberede en infusion af røllike. Tsk urter røllike har brug for at hælde en kop kogende vand, indtil cool. Tag tre gange om dagen, før den vigtigste måltid.
5. Motherwort som en fortrinlig beroligende. Gennem saftpresser at springe græsset Leonurus. Den resulterende frisk juice bør tage 30 dråber tre gange om dagen i 30 minutter, før du spiser.
6. Rub og fylde tre kopper kogende vand bær viburnum almindelig i en mængde på 5 spsk. Insistere på i 4 timer, derefter stamme. Dette er en fremragende beroligende tages i et glas gulv fra 4 til 6 gange om dagen. Dette er en tid-testet værktøj, der kan lette neurose.
7. Behandling i hjemmet er ikke kun narkotika-nationale, men også en visuel og psykologisk. Sørg for, at du er omgivet af en varm og venlige farver. Må ikke give præference til mørkeblå eller sort farve. Glem ikke om musikken, så prøv at trimme det, der passer til dit humør. Beroligende melodier betragtes romancer og andre "stille" sange.