Puriner i fødevarer

Gigt - det er en form for gigt. Hvis lægerne diagnosticeret sygdommen hos mennesker, er det nødvendigt at acceptere, at denne sygdom vil ledsage resten af sit liv. Det er derfor vigtigt for patienten at reducere den forbrugte mængde af skadelige stoffer, der fører til aflejring af krystaller i leddene. Purinindhold i fødevarer er blandt disse stoffer.

Om gigt er kendt siden de dage i Hippokrates. Men stadig ikke fundet et lægemiddel, som er i stand til helt at helbrede en person fra denne, til tider forårsager ulidelige smerter, sygdom.

Hvis en person spiser fødevarer, der indeholder puriner, hans krop producerer urinsyre, som derefter udskilles af nyrerne. Men denne proces patient gigt O skadelige stoffer er brudt, og urinsyre aflejres på leddene, bliver til krystaller. Der er hævelse, smerte, fælles mobilitet forringes. Gigt påvirker forskellige dele af kroppen, men de fleste af alle de ændringer, der sker i benene.

På grund af mangel på medicin, der kan helbrede gigt, skal patienten opfylde en række betingelser, der en eller anden måde kan lindre sygdommen. For det første krævede reduktion i vægt, som ekstra vægt fører til udvikling af gigt. Imidlertid drastisk vægttab er også skadeligt, fordi det kan føre til en stigning i organismen af mælkesyre. For det andet bør vi begrænse forbruget af animalske produkter er meget rig på puriner, såsom kød, fjerkræ, fisk og alkohol. Efter puriner i fødevarer, der indeholder store mængder af fedt, en meget negativ indvirkning på kroppens stofskifte.

Men en person, der lider af gigt, nyttige nødder, te, ris, æg, jordnøddesmør, gelatine, kaffe og pasta. Ja, i deres lave indhold af puriner, hvilket betyder, at de kan være uden frygt for at inkludere i kosten. Purin kost bør også omfatte hele korn, grøntsager, fedtfattig eller slabozhirnye mejeriprodukter, frugt.

Tilladelse er også brugen af små mængder af slik, for eksempel, honning. Men som honning - nok højt kalorieindhold fødevarer, der indeholder puriner til det samme, bør det anvendes i sin menu i moderate mængder, på trods af sine genoprettende og immunstimulerende effekter. Undertiden tilsættes honning til bouillonen hyldebær, læger tilskrives patienter med gigt. Men honning er stadig mere populær som en ekstern agent i denne sygdom, når det anvendes som en del af en komprimere i kombination med aloe eller peberrod. Under alle omstændigheder, før du anvender den honning i behandlingen af gigt, har brug for at konsultere en specialist.

Eksklusive puriner i fødevarer fra deres kost, folk normalisere deres vægt, og undgår derfor sandsynligheden for fremtidige gentagelser og angreb af gigt.

Der puriner i fødevarer og grøntsager: ærter, hindbær, linser, blomkål, bønner, salat, spinat, persille, bønner. Derfor bør anvendelsen af disse produkter også være begrænset, hvis en person lider af gigt. Men alle de andre bær, frugt og grøntsager kan spises i store mængder. Stort set ingen puriner i fødevarer følgende grupper: citrusfrugter (appelsiner, mandariner, grapefrugter, citroner), samt røde stikkelsbær, bananer, kartofler, ferskner, solbær, rosiner, dadler, gulerødder, hyben, tomater, kål. Disse produkter kan anvendes som føde i de faste dage, at lægerne anbefaler at udføre et par gange om måneden. Efter alt, i de dage, forudsat frugt og grøntsager rå fødevarer kost (fem måltider af 200-300 gram om dagen) udskilles hurtigt viste puriner.

At kroppen ikke blev dannet urinsyre, hvilket fører til udsættelse af salte i led og brusk og udfældning i urinen, er det nødvendigt at strengt til lægelige anbefalinger og overvåge deres vægt og kost.