Sådan koger boghvede grød på vandet? Trinvis opskrift

Sådan koger boghvede grød på vandet, så det viste sig smuldrende og lækker? Dette spørgsmål er særligt interesseret i dem, der elsker at spise en sund og slank fad, men det gør ikke ved hvordan man gør. Det er værd at bemærke, at for udarbejdelsen af måltidet, skal du kun en halv times gratis tid.

Kog boghvede grød på vandet

Nødvendige ingredienser:

• lugtfri vegetabilsk olie - 45 ml (til ristning grøntsager);
• boghvede - 1.5 facetteret glas ;
• renset drikkevand - 3 kopper;
• havsalt, sød peber - tilføje på personlige præferencer;
• mellemstore løg - 3 stk;.
• dild og persille - 1/3 bundt (til dekoration);
• frisk smør - 45 g (føje til den færdige skål);
• mellemstore gulerødder - 2 stk.

Behandling af korn

Før du tilbereder boghvede grød på vandet, skal du sørge for at behandle den købte byg. Efter alt, er det ikke altid sådant produkt sælges i en butik i en oprenset form. Således boghvede er nødvendig for at sortere og derefter sat i en lille si og vaskes grundigt i varmt vand. I dette tilfælde er krydset anbefales intensivt skiftede hænder. Så alt snavs og støv, der afregnes på produktet, helt skyllet væk.

Varmebehandling af korn

Hvor meget og hvordan at lave mad boghvede grød på vandet, så det viste sig smuldrende? Dette kræver at tage en lille gryde, lægge der tidligere forarbejdede korn, og derefter fylde det med tre glas drikkevand. Hvis du ønsker at få mere væske fad, mængden af væsken er bedre at stige lidt (med ca. 0,5-1 kop). Derefter er vand, der kræves for at bringe det i kog, tilsæt havsalt, luk låget stramt og ikke åbne det i løbet af de næste 25 minutter. Det var i denne tid boghvede vil absorbere en tilstrækkelig mængde væske er blød og smuldrende.

Processing grøntsager

Sådan koger boghvede grød på vandet, du ved. Men hvilke foranstaltninger til at tage til denne skål var mere lækker og nærende? Til dette formål, erfarne værtinde anbefales at bruge de brunede grøntsager, som tilsættes til en færdigret.

Til fremstilling af en aromatiseret fyldning, er det nødvendigt at rense gulerødder og løg, og derefter gnide dem på en stor rivejern og hak med en kniv, henholdsvis. Næste, du ønsker at placere grøntsagerne i en gryde, til at give smag dem med vegetabilsk olie og steg til de er gyldenbrune. Efter at produkterne skal tilføje salt og peber.

Den sidste fase i fremstillingen af middag

Som du kan se, boghvede opskrift er på vandet ikke indeholde nogen hårde og dyre ingredienser. For at fuldende forberedelsen af den ønskede måltid, kogt bagdel at vil udgive hele brunede grøntsager, og et lille stykke frisk smør. Endvidere skal alle komponenterne være blandet med en ske og arrangere på plader i portioner.

Sådan ansøger

Boghvede grød med stegte grøntsager bør forelægges af en middag i en varm tilstand. denne parabol kan være dekoreret med friske hakkede krydderurter, hvis det ønskes. Anbefales også denne side parabol at præsentere ethvert kødprodukt eller pølser.