Som følelsen af kærlighed ændrer din krop?

Alle ved, at kærlighed gør os positive følelser, men vidste du, at forskere længe har regnet ud, hvorfor dette sker? Vi vil gerne vise dig, hvad vidunderlige og videnskabeligt dokumenterede forandringer, som sker med din krop under indflydelse af kærlighed.

Love - er en naturlig smertestillende

Vi ved alle, at et knus og komfort forårsager kun behagelige følelser. Imidlertid har nyere undersøgelser vist, at oxytocin (et kemikalie i hjernen, der skaber en følelse af ro og nærhed) frigives inden for 10-20 sekunder af knus og effektivt kan håndtere den smerte, især hoved.

Desuden bare at kigge på billedet af en elsket, du øge udholdenhed af din krop og reducere fysisk smerte (op til 40% i milde tilfælde og 15% alvorlig). Dette skyldes, at vores hjerne associerer billedet af en elsket en med en behagelig distraktion, hvilket gør enhver form for smerte mere tålelig og fungerer som et smertestillende middel.

På den anden side, forskerne viste også, at seksuel stimulation og orgasmer er også særdeles fremragende stykke arbejde for at blokere smerte. De er særligt effektive i kroniske rygsmerter, arthritis symptomer og spasmer.

Nu hvor du ved hvad de skal gøre, når en elsket klager over enhver form for smerte.

Kærlighed tager sig af dit hjerte

Undersøgelser viser, at følelsen af kærlighed er i stand til at halvere puls. Dette er specielt effektivt i pressede situationer, og på længere sigt reducerer risikoen for hjertesygdomme.

Desuden er den velkendte "kærlighed hormon" oxytocin betragtes som en af de mest fantastiske molekyle i verden. Det reducerer stress, sænker blodtrykket, reducerer regelmæssig og social angst, øger selvværd, hjælper med at forhindre depression og til at håndtere dem.

Kærlighed hjælper din krop kamp sygdom

Bevægelser relateret til kærlighed (fra et tryk på hænderne før seksuel aktivitet), øger kroppens produktion af endorfiner, som til gengæld styrke immunforsvaret. Det er derfor, elsker mennesker, der lider af nogen fysiske forhold er meget bedre til at behandle og har en stærk motivation til at bekæmpe sygdomme end dem, der lider af ensomhed og er ikke tæt på en elsket en, der ville vise dem din kærlighed.

Kærlighed helbreder søvnløshed

Eventuelle hormoner (oxytocin og endorfiner) inhibere frigivelsen af cortisol, som er ansvarlig for stress, som bidrager til afslapning. Hertil kommer, at "hormonelle rekonfiguration" af kærlighed er en af de mest effektive metoder til at få en god nats søvn. Som vi kan se, at slippe af søvnløshed, er det nødvendigt at teste gensidig kærlighed.

Kærlighed reducerer sandsynligheden for afhængighed

Opiater, kokain, nikotin og alkohol er vanedannende, fordi effekten på dopamin-niveauet i kroppen. Dopamin (dopamin) - et hormon ansvarlig for pludselige rush af glæde, og euforiserende virkning.

Kærlighed og lidenskab er nøjagtig de samme. Men i tillæg til dopamin, kærlighed og øget tildeling af testosteron og oxytocin. Sammen udgør de den bedste kombination for at forebygge narkotikamisbrug og at bekæmpe den.

Med andre ord, kærlighed fylder dit liv nydelse og ekstase, hvor du har brug for. Men på samme tid, følelsen af kærlighed i kampen mod stofmisbrug bogstaveligt hjælper dig med at klare hendes symptomer, når du beslutter at opgive de stoffer, der forårsager afhængighed, og reducere dine cravings for dem.

Kærlighed fremmer levetiden

Meningsmålinger viser, at mennesker, der er i relationer er vigtige for dem, især i ægteskabet, føler sundere og leve et sundere livsstil (herunder valg af fødevarer, regelmæssige måltider, den bedste hvile, mindre stress).

Kærlige relationer også hjælpe folk forebygge sygdomme og giver dig mulighed for at reagere på de fysiske forhold hurtigere. Dette resulterer generelt i det faktum, at elske folk, der er i et fast forhold, lever længere.

Elsker - det er terapi

Folk ty til terapi af mange årsager, men mest fordi de ønsker at blive lyttet til og forstået. Men af alle specialister i verden, kun den partner, du elsker og værdsætter, er i stand til at tilbyde dig en effektiv og omfattende "terapi".

Støtte og kærlighed partner psykologisk og fysiologisk er det vigtigste (og nogle gange kun) "terapi", der hjælper dig med at beskæftige sig med deres fobier, depression, social angst, og til sidst, din fysiske tilstand.

Kærlighed og meningsfulde relationer sker ikke bare sådan. Vi foretrækker at elske, at forbedre forholdet, at opføre sig på en anden måde og endelig beslutter at være glad og forblive raske.

Den store psykolog Robert Sternberg sagde uden udtryk, selv den største kærlighed kan dø. Det betyder, at du er nødt til at åbne dit hjerte og vise din kærlighed, fordi det er den mest effektive måde at få gensidighed.