3 Hvilken krystal bør være i enhver fan af yoga?

Krystaller - rocks at ændre farve. Over tid, under indflydelse af visse faktorer, såsom lys, temperatur, og selv stemningen på den person, ændrer stenen dens farve og dermed minder os om, at livet ændringer er ikke kun muligt, men uundgåelig.

Vidste du, at yoga kan tage med krystaller? Disse sten med til at frigøre dit potentiale. Fra et psykologisk synspunkt af hvert mineral kan være et symbol på en bestemt hensigt, formål. Hver sten har også en stor effekt med frekvenser, der interagerer med verden på forskellige unikke måder. Der er mange muligheder som yoga entusiaster kan bruge disse sten til at skabe omkring sig selv en slags magisk atmosfære.

Her er krystaller at alle, der praktiserer yoga bør være på måtten.

Quartz - af kærlighed til sig selv

Rose kvarts er forbundet med den guddommelige kærlighed og medfølelse, kan hjælpe med at vække en følelse af selvværd og gøre du accepterer dig selv den måde, du virkelig er. Hver i sin egen attraktive og en af os fortjener at elske og blive elsket. Når vi indser, at vi kan ændre din indre verden, til at tage skridt til at dygtigt pleje krop og sind til at helbrede.

Aquamarine - for den sande udtryk

Aquamarine - en gudinde Shakti sten, og han er meget høj grad udvider dine muligheder. Når du arbejder med ham, vil du være i stand til at føle tilstedeværelsen af nogle guddommelige lethed, der ligger dybt inde i dig. Din indre viden vil blive styrket, og man kan føle den nemme samtale med mennesker og dig selv som aquamarine styrker forholdet mellem energien i dit hjerte og din stemme. Hvis du føler overskuddet af vrede, der koger inde i dig, tage denne sten til at oprette forbindelse til roden og at sprede alle de modgang, der raser i dig.

Amethyst - til intuition

Det menes, at denne ædelsten vibrerer på en meget høj frekvens, og det betragtes som en god krystal til meditation. Dette er en meget spirituel sten, og han er i stand til at hjælpe dig slippe af med selvdestruktion, som holder dig fra tilfredsstillende liv. Det opfordrer dig til at tage ansvar for deres egen skæbne, så du trygt kan gå på en ny vej.

Sådan bruger disse sten under yoga?

Opret beskyttelse energi

I begyndelsen af din praksis føler din hensigt, formål, vælge dig selv et par krystaller, baseret på dine dybeste ønsker. Læg dem omkring din måtten. Forestil dig, at når du gør dette, skal du oprette en energi beskyttelse omkring ham.

Sæt dem på dit hjerte eller tredje øje

Under en sådan stilling som Savasana, kan du også sætte dem på dit hjerte eller tredje øje. Dette er en fantastisk måde at føle en stærk forbindelse til dine intentioner og energien af planeten. Når du begynder at mærke effekten af disse sten på din hud kan selv mærke de subtile pulserende energi udsving, som gennemhuller dig.

Reflect med amulet som Malas

Malas - en talisman for omdannelsen, er det ofte brugt, når du læser mantraer og bekræftelser. Arbejde med denne unikke tilbehør - en anden fantastisk måde at gøre din yoga og meditation, den mest frugtbare.

Husk det vigtigste: stenene kan hjælpe din lykke som en yogamåtte, og uden for det.