Fordelen ved den enestående kompleks "Amino Energi" fra den velkendte mærke "Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition) værdsat af de fleste atleter. Af særlig popularitet af denne tilsætningsstof fremstillet flagskib sports ernæring industrien, har det fået i verden af bodybuilding og fitness. Den perfekte kombination af essentielle aminosyrer og naturlige magt ingeniører som en del af pre-workout kompleks lader dig blidt, men effektivt nok til at opretholde ved længere sportsaktiviteter af sin stimulerende og regenererende effekt. Disse egenskaber populære additiver give kraft og udholdenhedsatleter, fremme en hurtig muskel regenerering, omdannes til en spændende øvelse arbejde over sig selv.
produktfordele
I modsætning til mild kompleks "Amino Energi" fra sine mange kolleger er det, at størstedelen af "predtrenov" (som det kaldes pre-workout kosttilskud oplevet atleter) har en kraftig stimulerende virkning på kroppen, som har en negativ indvirkning på sundheden, forårsager overstimulering af CNS. Samtidig, et unikt kompleks af aminosyrer i kombination med en "grøn energi matrix" (teekstrakter og ristede kaffebønner), som er rig på Amino Energy, hvilket giver en positiv indvirkning på funktionen af centralnervesystemet og forårsage forøget syntese af hormoner, der produceres af binyrerne (adrenalin og noradrenalin). Disse stoffer hjælper kroppen til at tilpasse sig til øget fysisk aktivitet, og for at opnå en tilstand af fitness hurtigt. "Amino Energy" mange atleter rost for sin afbalanceret blanding af aminosyrer og energi forbindelser, der gør det muligt at justere doseringen på egen hånd, forsigtigt arbejder på kroppen for at få mest muligt ud af gym.
Sammensætningen af det unikke kompleks
Hvert parti af kvalitet American kosttilskud, hvis vægt er 9 g, indeholder 5 g af instant aminosyrer, som er kemisk fri form. "Amino Energy" fra "Optimum Nutrishn" sikrer indtagelsen af de sportsmand 14 essentielle aminosyrer, der er en del af pulveret i mikroniseret form. Blandt dem er også tilvejebragt tre essentielle aminosyrer og forgrenet - BCAA (leucin, isoleucin, valin), der tjener grundlæggende byggemateriale til dannelse af muskelvæv. populære produkt aktive ingredienser undtagen BCAA (2 g aminosyre i forholdet 2: 1: 1) er: glutamin - 1 g, taurin og arginin - 0,5 g, histidin og lysin - 0,2 g beta-alanin ved en koncentration på 0,35 g koffein - 0,1 g og tyrosin - 0,25 desuden en unik pulver er rig på C-vitamin (24 mg), grøn te-ekstrakt (100 mg) og grøn kaffe (25 mg) . Fra fortykningsmidler kendt producent af sports ernæring bruger naturlige ingredienser: Spirulina pulver og inulin, og som sødemidler - sucralose (mest sikkert) og acesulfamkalium.
Virkningen af de populære typer af sportsernæring
Enhver af komponenterne "Amino Energy" matchede amerikanske specialister, så stoffet hjalp opnå en smuk lindring af muskler og en mangel på kropsfedt Krop så effektivt som muligt: taurin aktiverer handling af mange stimulanser, normaliserer kolesterol i blodet og accelererer termolipoliza proces (afbrænding af fedt) ; glutamin - en bestanddel af muskelvæv (antal aminosyren deri er 60%), er det en væsentlig faktor for forøgelse og muskler. Hertil kommer, at virkningen af glutamin ligner mætning af kroppen med glucose, hvilket giver udøveren et ekstra løft af energi og accelererer helbredelsesprocessen efter træning. Lige så vigtigt i præparatet spiller arginin kosttilskud, forøgelse af koncentrationen af nitrogen i blodet, skyldes som udvider blodkarrene, forbedre muskelkraft, er deres visuelle markant stigning (Pumping). Det er kendt, at BCAA protivokatabolicheskim have en udtalt virkning, hvilket bidrager til den hurtige genopretning af muskler efter træning. De hjælper ikke kun at opbygge muskler, men også til effektivt at håndtere overskydende fedt. Ikke mindre vigtigt er tilstedeværelsen af beta-alanin pulver "Amino Energy" (dens sammensætning er afbalanceret til enhver sport), der tjener som en precursor stof (carnosin), som blokerer produktionen af mælkesyre i musklerne under træning. Dette øger intensiteten og varigheden af motion på grund af det faktum, at den person, i lang tid ikke føler muskel træthed og udmattelse. Identisk virkning har histidin. En anden aktiv ingrediens er populær blandt sportsfolk pulver - citrullin, som stimulerer produktionen af creatin og ATP, der handler beslægtet arginin, forøgelse af mængden og intensiteten af træning. Desuden er denne aminosyre adskiller antitoksiske virkninger på kroppen, accelererer fjernelsen af ekskretionsorganerne system urinstof og mælkesyre. Threonin er inkluderet på listen over essentielle aminosyrer. Det er nødvendigt at genskabe balancen af protein, øger styrken af knogle og tandemaljen. Lysin styrker også strukturen af led og knogler, spiller en væsentlig rolle i dannelsen af proteiner, samt at hjælpe til at holde orden i immunsystemet. Tyrosin - forløberen for de hormoner, der øger evnen over det sædvanlige atlet (dopamin, noradrenalin og adrenalin), og øger energi potentiale, gør det muligt at glemme alt om træthed (på grund af lavere smertetærskel) og forbedre effektiviteten af uddannelse. Methionin har en lipotropic egenskaber, reduktion af koncentrationen af kolesterol i blodet. Phenylalanin er at tabe hjælper med at reducere appetitten, øge mental fokus og forbedrer humør.
"Grøn energi matrix" og naturlige smagsstoffer
For at opnå den ideelle form af atleter ikke kun brug øjeblikkelige aminosyrer. Deres kombination med den energi kompleks af naturlige ingredienser er det vigtigste element i sport kosttilskud "Amino Energy" ( "Optimum Nutrishn"). Sammensætning kvalitet amerikansk produkt omfatter 14 ud af 18 aminosyrer er kendt for at videnskaben og den energi matrix baseret på ekstrakter af grøn te og ristede kaffebønner, koffein rige. Naturlige komponenter giver atlet med utrolig energi, skabe betingelser for kontinuerlig og effektiv drift over sig selv. Naturlige stoffer bred vifte af frugtaromaer (vandmelon, appelsin, drue, blåbær, etc.), såvel som diskret smagsstoffer bibringer behagelige organoleptiske egenskaber.
Den samlede effekt af brugen af anabolske kompleks
Uanset niveauet af egnethed til begyndere og erfarne sportsfolk en høj kvalitet supplement Amino Energy er med til at forbedre de metaboliske processer i kroppen, forhindrer nedbrydningen af muskelvæv og accelererer sin heling efter microtrauma under øget fysisk aktivitet, giver et ekstra løft af energi, øge beskæftigelsen produktiviteten, reducerer træthed, øger termolipoliza proces tilvejebringer yderligere muskel blodgennemstrømning, hvilket er til gavn for væksten af fibrene. Denne populære kompleks af aminosyrer ikke kun hjælper til at opbygge muskler. Det er også effektivt under tørringen, da kroppen bringer ikke mere end 10 kalorier, der ikke påvirker kosten kost menneske kæmper med overvægt.
vidnesbyrd
"Amino Energi" fra "Optimum Nutrishn" anbefales til folk, der søger at opbygge muskler og få en udtalt effekt Pumpning, får et ekstra løft af energi under træning, øge deres produktivitet, forhindre katabolisme af væv. Dette produkt er også anbefale til alle, der ønsker at tabe sig, fordi det, ud over de ovennævnte egenskaber, er med til at fremskynde stofskifte og aktivere fedtforbrænding proces. Dette kompleks er ikke kun ideel for begyndere, for første gang besluttede at prøve denne form for sports ernæring, men også for kvinder, især dem, der ønsker at løse problemet med overvægt. Amino Energi i nærværelse af aminosyrer, såsom methionin og threonin, øge fordøjelse af fedtsyrer, gør det en vellykket vægttab til alle, som samtidig tage kosttilskud regelmæssigt er involveret i sport.
"Amino Energi": hvordan man laver
Den optimale doseringsplan af aminosyren supplement, der anbefales af producenten, indebærer at spise tre gange om dagen: om morgenen, før og efter en træning. Til fremstilling en portion, fortyndes par skefulde pulver i 0,3 liter væske (vand eller juice). Den første del "aminok" bedre at tage umiddelbart efter at vågne. Dette vil bidrage til at reducere effekten af natten katabolisme af væv og genoprette strukturen i musklerne hurtigere. Få energi opfyldning og øge sværhedsgraden af Pumpning vil byde en portion 30 minutter før starten af klasser. Og for at komme sig hurtigere og for at sikre en god muskelvækst vil bruge Amino Energi umiddelbart efter træning. Den daglige sats på 6 skefulde forsigtigt virker på kroppen, og selv en tjener efter aften træning påvirker ikke kvaliteten af søvnen. Professionelle sportsfolk blandet ofte denne Kosttilskud med protein ryste eller Gainer, men nogle gange kan kombinere det med kreatin.
Kontraindikationer og overholdelse af dosering
Atleter, der ikke har nået myndighedsalderen, har brug for at modtage kosttilskud for at blive enige med lægen. Kvinder under graviditet og ammende mødre er bedre at udelukke modtagelsen af koffeinholdige produkt. Det skal også opbevares utilgængeligt for børn. Sikkerheden af tilsætningsstoffer bekræftes af talrige undersøgelser tager sin modtagelse ikke give bivirkninger, herunder med gastrointestinale problemer. Imidlertid overstiger den anbefalede dosis er ikke nødvendig. Det forbedrer ikke effekten.
"Amino Energi" fra "Optimum Nutrishn": anmeldelser
Høj kvalitet produkt fra den kendte amerikanske mærke i forskellige fora og på siderne af sports ernæring online butikker karakteriseret af brugerne på en positiv måde. Mange atleter er opmuntrende, at få de kosttilskud, som de fjerner behovet for at betale for nogle former for sport ernæring, købe separat pre-workout komplekser, aminosyrer, energi og andre tilsætningsstoffer. Hertil kommer, at forskellige smag af linjen supplerer "Amino Energi" (feedback opdele dem i behagelig og ikke) gør det muligt at vælge de produkter, der vil appellere. At dømme efter de kommentarer fra brugere, de mest populære er vandmelon (ca. 75% af vælgerne). Mange kan lide druer (53%). Frugtagtig bemærkede 73% af atleter, citron-lime - 60%. blåbær smag ligesom 53% af de atleter, men bemærk sproget farvning lilla drink efter brug. Mindst af alle stemmerne fik en smag af grønne æbler, da det ikke er for alle, selv om et produkt som 50% af fansene. Erfarne bodybuildere og sportsfolk massive vejer mellem 100 kg og derover, til at udvikle en tolerance over for høje doser af stimulanser, siger, at de er mere effektive præ-workout faciliteter, og Amino Energy er benævnt "light", "kvindelige" tilsætningsstoffer for begyndere.