Find ud af, om en ammende mor æg?

De første par måneder efter fødslen - det er en meget vanskelig periode i livet for en ung mor: Det er nødvendigt at vænne sig til barnet, ikke sove om natten, kroppen udmattet på denne tid af graviditet og fødsel. Og selv sådan en simpel nydelse, ligesom god mad, er utilgængelig - fordi amning pålægger alvorlige tabu på en lang række produkter.

Generelt læger delte meninger om, hvorvidt at begrænse mig i denne tid er nødvendig. Nogle mener, at moderen skal skæres tilbage din kost og spise maksimalt brugbare og ikke-allergifremkaldende produkter. Andre - tværtimod, tilbyde at indføre tidligt i sin menu en række forskellige retter, for at lære dem barnet. Atter andre mener, kost af valg - et spørgsmål om rent individuelle, afhængigt af den særlige organisme af mor og barn. Men hvis produkterne er tydeligt betragtes allergener - jordbær, hindbær, chokolade - ikke give problemer (mor ved, at de bestemt ikke bør spise umiddelbart efter fødslen), hvordan man kan være en normal, dagligdags mad? For eksempel er mange er interesseret i, og om amning mom æg.

Dette spørgsmål er ikke ledig. Æg er traditionelt blevet betragtet som en glimrende kilde til animalsk protein til enhver organisme. For tilhængere af vegetarisme og gør dette ofte bliver det vigtigste produkt. Æg er let at fordøje og indeholder ikke en stor mængde af kalorier. Mange kost, for eksempel, tilbyder efter fysisk træning for at genoprette strømmen er kylling protein. Så i tilfælde af en sund voksen organisme brugen af dette produkt er berettiget. Men her er, om en ammende mor æg? Efter hendes krop er svækket, og magt har en direkte indvirkning på barnet.

Forskning viser, at æg er inkluderet på listen over otte såkaldte "gyldne" allergener. Udover dem i denne liste er også til stede: komælk, bælgfrugter, fisk og skaldyr, nødder, fisk og noget, der indeholder gluten. Alle disse produkter kan forårsage alvorlige allergiske reaktioner hos barnet. Ja, i modsætning til den periode af graviditeten, da mange af de skadelige stoffer, der bruges til fremtidig mor ikke komme ind i barnets krop på grund af placentabarrieren, ammende al den mad spist af moderen til, afspejles i mælken. Og fordi æg ammende mor er bedre til at udelukke fra kosten, i det mindste for den første måned af livet, og i nogen form.

I fremtiden kan dette forbud lidt svækkes. Det vigtigste allergen er protein. Den æggeblomme er helt uskadelige for kroppen, så en måned eller to er det allerede muligt at give kogte æg ammende mor - men kun den gule del af dem. Men i sin rå form er bedst ikke at bruge dette produkt overhovedet, eller reducere dens brug til et minimum, og det gælder endda ristning, for at undgå risikoen for salmonella forurening. Dette gælder for æg. And og gås, og alle er under forbuddet - som de plejede at fange salmonella risiko er endnu højere.

For fuldt ud at afsløre svaret på spørgsmålet "om en ammende mor æg" også bør nævne sådan et nyttigt billede af det pågældende produkt, som de vagtelæg. De betragtes som den mest kost mad, nyttige i sygdomme i kroppen og nyttiggørelse. Det er noget, de bare nødvendigt at bruge, hvis kroppen sygeplejersken spørger. Så hvis der var en debat om emnet: "Kan en ammende mor æg" Dristigt hedder: kyllinger - det er umuligt, men det vagtler er værd at prøve. Men der bør være lidt efter lidt, og da kun efter første levemåned. Det er nødvendigt at være opmærksom på barnets reaktion på indførelsen af dette produkt i kosten.