Græskarkerner: velsmagende og sunde.

Græskarkerner - dette er en sand guldgrube af vitaminer og mineraler. Særligt anvendelige er forskellige frø ekstraheret fra de runde sorter af græskar, i stedet for aflange. I deres struktur indeholder fiber, protein, en lille mængde af jern, magnesium, zink, kobber, mangan og fosfor.

Efter mængden af zink frø i anden plads blandt fødevarer, efter østers. På grund af denne egenskab, de bare havde brug for mænd. I mindre mængder er der også folinsyre, niacin, selen, vitaminer, glutaminsyre og arginin.

Den græskarkerneolie indeholder vitamin A, B1-2, C, E, K, P, og et kompleks af mikro- og makronæringsstoffer. Det har også en pektin - en vidunderlig naturlig adsorbent, der opsamler og viser kroppen af en række skadelige stoffer. Med antallet af pektin græskarkerner måder at konkurrere selv med æblerne.

På grund af denne unikke sammensætning, kornene blev meget nyttigt produkt i nyrerne og blæren. Sammensætningen af græskarkerner og hamp vil tillade at klare urinretention og fremkomsten af blod i urinen.

Højt indhold zink tillader bruge græskarkerner som behandling i nærvær af inflammation af prostata og prostatitis. Specielt effektiv de vil være i diagnosticering af sygdommen i de tidlige stadier.

Zinkmangel provokerer en masse problemer i kroppen, kan små børn endda dø på grund af det. I overgangsperioden er der problemer såsom skæl, fedtet seborrhea og akne.

Sporstoffer, som indeholder græskarkerner har en gavnlig virkning på hjertemusklen og lindre smerten ved angina. Olie, fremstillet af sådanne frø, styrke blod arterie.

Frø selv har afførende og vanddrivende egenskaber, gør det muligt at klare flatulens i tarmene og maven, fremmer udskillelsen af bly og cadmium fra kroppen.

Disse frø skal anvendes til mennesker, der er tilbøjelige til depression.

Hertil kommer, græskarkerner bruge i sådanne medicinske formål:

• i bekæmpelsen af indvoldsorm, svampe og leversygdom;
• til at forbedre sammensætningen af blodet;
• ulcerative sygdomme;
• at slippe af med halsbrand, akut og kronisk gastritis;
• til bortskaffelse ved brændende smerte og blærebetændelse;
• at bremse aldring.

Fordelene ved græskarkerner er ubestridelig. De kan bruges til både børn og ældre, og selv gravide kvinder. Frøene indeholder ikke giftstoffer og har ingen bivirkninger.

Men kun - det er kalorieindhold græskar frø - 570 kalorier per 100 gram.

Eat græskarkerner kan være i ren form, men kan være i forskellige afkog, eller pulver. Ved hjælp af en opslæmning af dem kan lindre smerten af forbrændinger, dermatitis og hudsår.

De kan tilføjes i en række forskellige salater, kød og grøntsagsretter, saucer og de mest forskellige bagværk.

For dem, der lider af orme frø kan være en reel kur. Det faktum, at de indeholder et stof - cucurbitin, som er giftigt for orme og ikke forårsager nogen skade på mennesket. Nok til at bruge dagligt på tom mave 100 gram frø, drikkevand og efter 5-7 dages orme vil være over.

Du kan også kombinere de frø og honning. En sådan anthelmintikum perfekt for både voksne og børn. I dette tilfælde er det ønskeligt at gnide frøene med mælk eller vand, derefter røre honning eller frugtsaft, og du får en stor, velsmagende profylaktisk mod orme, der bør indtages to gange om dagen på tom mave med en pause på en halv time.

De, der forsøger at slippe af med parasitter, skal du først tage hensyn til, at mængden af forbrugte frø skal vokse som en kold snap i gaden.