Hvorfor har vi glemmer noget, så snart vi passerer døren?

Det sker for alle. Du kører op ad trappen for at hente nøglerne, men glemmer, at det ønskede at tage dem, så snart du går i soveværelset. Du åbner køleskabet og se på dens indhold kun til at indse, at du ikke kan huske, hvorfor gider at åbne den. Eller, vente, indtil din ven har aftalt at fortælle ham noget meget vigtigt, men så snart du får chancen, det er noget vigtigt at forsvinde fra dit hoved. Og du kan kun sige: "Hvad skal jeg sige?" Og alle kun tænker: "Hvordan kan vi vide?" I dette tilfælde, dørene ikke noget - det er bare ren psykologi.

Historien om bygherrer

Mens disse fejl kan forårsage skam, de er ganske almindelige. De er kendt som "effekten af døren", og afslører nogle interessante aspekter af, hvordan den menneskelige hjerne fungerer. Forståelse dette vil hjælpe dig se øjeblikke minut glemsomhed er ikke bare som en undskyldning for irritation (selv om de vil stadig irriterende). Disse funktioner i den menneskelige hjerne kan lettest beskrives ved hjælp af historier om en kvinde, der mødte tre bygherrer til middag. "Hvad laver du i dag?" - spurgte hun først. "Jeg sætter en mursten oven på hinanden, og så igen og igen," - den første suk. "Hvad laver du i dag?" - spurgte hun den anden. "Jeg er at opbygge en mur" - var hans enkle svar. Den tredje konstruktion strålede af stolthed og sagde: "Jeg er at opbygge en kirke"

Forskellige opmærksomhed

Du har måske hørt denne historie som en motivation til at sikre, at den bredere opfattelse af tingene, men for en psykolog i dig en vigtig moralske af historien er også, at for hver handling, du har brug for at tænke på forskellige niveauer for at opnå det med succes. Den tredje bygherre kan være den mest inspirerende kig på værket, men ingen vil være i stand til at bygge en kirke, ikke at have forstået med den måde, hvorpå du skal lægge en mursten på en anden, som gør den første bygherre. For hver dag en persons opmærksomhed skiftes mellem disse to niveauer, med vores mål og ambitioner for planlægning og strategi, og derefter på det lavere niveau - specifikke foranstaltninger. Når alt er under kontrol, ofte i velkendte situationer, mennesker med ingen problemer formår at holde opmærksomheden på det faktum, at de ønsker at gøre, og den praktiske del foregår af sig selv. Hvis du er en erfaren chauffør, styrer du transmission, instrumentbræt og rat automatisk, og din opmærksomhed er fokuseret på færre rutineopgaver såsom manøvrering gennem en strøm af biler eller tale med passagerer. Når situationen bliver mindre rutine, opmærksomhed skifter til de specifikke detaljer i, hvad du skal gøre det for et øjeblik gør det menneskelige sind at distrahere fra den bredere billede. Det er derfor, i en samtale med passagerer er der en pause, når føreren trækker op til en farlig kryds eller motoren begynder at gøre mærkelige lyde.

"Effekten af døren"

Den måde, hvorpå menneskets opmærksomhed bevæger sig op og ned i hierarkiet af action, gør det muligt for en person at vise sin komplekst system opførsel. Det gør det således muligt at skabe en sammenhængende plan for gennemførelsen af en lang række opgaver på forskellige tidspunkter og forskellige steder. "Effekten af døren" vises, når din opmærksomhed bevæger sig mellem niveauerne, og det viser afhængigheden af den menneskelige hukommelse (selv mindet om, hvad du ville gøre i bare et minut) fra det miljø, hvor du er.

casestudie

Forestil dig, at du går til trappen, der fører til soveværelset for at tage nøglerne, og glemme, hvad de kom for nøglerne, så snart finde dig selv i soveværelset. Fra et psykologisk synspunkt, skete der følgende: din plan ( "! Nøgler") blev opgivet allerede i gang med at omsætte til virkelighed den fastlagte strategi ( "Vi er nødt til at gå ind i soveværelset"). Måske planen er en del af en større plan ( "Vi skal forberede sig til pleje af huset"), som til gengæld, er også en del af større og større planer ( "gå på arbejde", "Gem position", "At være en hårdtarbejdende og ærlig borger "og så videre). Hvert niveau kræver opmærksomhed på et tidspunkt. Og et eller andet sted i løbet af navigation gennem den sammenvævning af alle disse planer kom til at tænke på en pludselig tanke om nøglerne. Dit sind fokuseret hurtigt på hende, skabte en plan for, hvad du bliver nødt til at tage disse taster, og derefter skiftede allerede på andre planer, såsom en øjeblikkelig vandretur i soveværelset, tænker der engang forlod deres ting på trappen, planlægning dagen og en million andre ting.

Årsager "døråbning effekt"

Og hvis du forestille dig hele dette system roterer plader på pæle i cirkus, kan vi forstå, hvor svært det er. Og nogle gange nogle af de roterende plader falder. Vores hukommelse (selv mindet om vores intentioner) flettet netværk af foreninger. Dette kan være din fysiske miljø, hvor du har dannet en bestemt hensigt eller har oplevet enhver situation. Derfor er et besøg i sit barndomshjem kan forårsage en enorm bølge af erindringer, og hvis du glemmer noget, bør du gå tilbage til det sted, hvor du tænker over det. Det kan også være det psykiske miljø, det er, hvad du troede, når en bestemt tanke kom til at tænke. En "døråbning effekt" sker på grund af det faktum, at du ændrer både det fysiske og psykiske miljø.