Hyben slankende: velsmagende og sunde

De helbredende egenskaber af hyben er kendt for at folk for længe siden. Det er derfor, i det gamle Rus var udstyret hele vandreture i Orenburg steppe for indsamling og høste sine frugter. Mens de røde bær af vilde rose hovedsagelig anvendes som et sårhelende middel, og i dag er med held anvendt hyben slankende. Et stort plus for denne lægeplante i dens tilgængelighed: selv hvis du ikke kan forberede det selv, kan du købe lægemidlet på apoteker. Det sælges i tørret form som en enkeltstående, eller som del af en række forskellige gebyrer.

Nyttige egenskaber hyben

Det er nu almindeligt anvendt til vægttab hyben og generelle sundhed af organismen i form af te eller infusioner. Det er på grund af sin rige sammensætning: vitaminerne B, C, E og K og mineralerne calcium, magnesium, mangan, kalium, jern og fosfor. Desuden er det værd at bemærke fordelen på grund af indholdet af pectiner, glycosider, æteriske olier og sukker. Samtlige disse elementer gør det yderst anvendelige hyben. De vigtigste egenskaber ved den lægeplante er vanddrivende, choleretic, antiseptisk, hæmostatisk og sårheling, samt tonic og protivoskleroticheskoe handling. Hvis du bruger infusion af hyben til vægttab, vil de ekstra "side" effekter fremskyndes stofskifte, bedre fordøjelse og genvinding af mave-tarmkanalen. I nogle tilfælde er der en positiv tendens i gastritis og endda mavesår, såvel som under den post-operative af tilpasning (dvs. kirurgi på maven).

Hyben Kost: Sådan fungerer det

Det er kendt, at vægttab ved hjælp af urter er en af de mest behagelige og nyttige på samme tid. Når det bruges korrekt, urter vægttab proces er langsom, men resultatet holder i lang tid. Hvorfor er det så effektivt til vægttab briar? For det første dens bær har en udtalt vanddrivende og choleretic effekt. Gennem dette sker lymfedrænage, reducerer stagnation og overskydende væske begynder at forlade kroppen. Dette reducerer tabet volumen og vægt. For det andet, hyben aktiverer metaboliske processer, der tillader at forbrænde kalorier modtaget, og tidligere deponerede fedtstoffer. For det tredje, vilde rose har en mild afførende virkning, som hjælper med at fjerne giftstoffer.

Hvordan laver te fra hofterne til at tabe?

Før du begynder at tage hyben som et redskab til vægttab, er det nødvendigt at justere din kost: at opgive overdreven indtagelse af stegt, fedtet, krydret, salt og røget mad, bager, lave mad til et par, i ovnen eller gryderet.

Opskriften på afkog (te) fra hofterne

Til fremstilling af denne nyttige og velsmagende drik brug for 2 spiseskefulde hakket rå og 500 ml kogende vand. Hæld bær med vand og koges ved svag varme i 15 minutter. Lad låget på drikken i flere timer.

Dosering bouillon (te) hyben

Drikke tilberedt drikkevare kan være koldt, tilsætte en citron og mynte. Det vil således være en fremragende forfriskende og styrkende drik. Hvis du foretrækker varm te, brygge det med tilføjelsen af hyben foretrukne urter og sat i en kop naturlig honning og en skive citron. Under alle omstændigheder, er effekten ikke vente på sig: den ekstra vægt vil gå hurtigt, og mætte kroppen med vitaminer og nyttige mikroelementer.