Kost til mavesmerter. Kost №1. vidnesbyrd

Mavesmerter indført i hverdagen meget ubehageligt. Mange mennesker forsøger at slippe af med de problemer ved hjælp af piller. Men dette er ikke den bedste løsning. Faktisk denne metode gør det muligt at slippe af med kun symptomerne. Årsagen til smerten tilbage. Og det ubehag vil gå tilbage igen. Den bedste måde at behandlingen er slankekure med smerter i maven. Men før du anvender denne mad, det skal undersøges i klinikken og at identificere årsagerne til ubehag.

№1 kost Kendetegn

En sådan kost ordineres til patienter, der lider af følgende patologier:

• kronisk gastritis eller opbevares ved en forhøjet sekretion;
• ulcera;
• forværring af akut gastritis.

Denne kost indeholder fødevarer for maven, dampet eller kogt i vand. Mad skal rengøres. Tilladt at bage retter, men uden skorpe. Mad Modtagelse må ikke være mindre end 4-5 gange om dagen. Kolde og meget varme retter er forbudt. Det anbefales at holde sig til en sådan kost fra 3 til 5 måneder.

Autoriserede produkter

Hvis en patient er planlagt overensstemmelse med denne kost for mavepine, bør hans kost bestå af følgende fødevarer:

1. Brød. Hvide kiks. Hvede brød, skal du sørge for i går. Wafer kiks.
2. Mejeriprodukter. Frisk revet ost. Mælkepulver, kondenseret mælk, helhed. Cream.
3. Kød. Oksekød, kylling, kalkun, kalvekød, kanin.
4. Fisk. Karpe, aborre, bas og andre fedtfattige typer.
5. Korn. Boghvede, ris, havregryn, fløde af hvede. Pasta, nudler (finthakket).
6. Æg. Damp omelet. Blødkogt æg. Dagen tilladt 2 stykker.
7. Fedtstoffer. Smør. Den mad kan føjes til den raffinerede olie.
8. Suppe. Brygget fra udslettet gryn. Grøntsagssuppe, mælk. Tilladt at tilføje fløde, æg, mælk.
9. Snacks. Mild ost. Fedtfattig og usaltet skinke. Salat af kogt fisk, kød, grøntsager. Kosten pølse, mælk, doktor.
10. Grøntsager. Gulerødder, rødbeder, kartofler, blomkål, squash, græskar.
11. Sød mad, bær, frugt. Jelly, mousse, gelé. Søde modne frugter og bær i en kompot. Jam, sukker, slik, skumfiduser.
12. Drinks. Hund rose afkog. Fløde te, mælk. Svag kakao.

forbudte fødevarer

Denne diæt er en forværring af maven med en lang smertefuld syndrom involverer mange restriktioner i de første 7-8 dage. I dette tilfælde anbefales det at helt at opgive de brød, snacks, enhver grøntsager. Alle fødevarer udelukkende anvendes i lurvede betingelse.

Når kost bør udelukkes fra kosten:

• supper, bouillon - fisk, kød;
• svampe;
• kød, pickles, saucer;
• fed fisk, kødkonserves;
• kager, wienerbrød, rugbrød;
• neprotertye rå frugt og grøntsager;
• kvass, is, sort kaffe, sodavand, chokolade;
• radise, kål, majroer, spinat, skovsyre, agurker, løg.

Beskrivelse # 1a tabel

Sådanne fødevarer er tildelt en læge for perioden fra 6 til 12 dage. Varigheden afhænger helt af patientens tilstand.

Denne diæt er designet til folk, der forværret et sår eller gastritis. Samtidig er der øget mavesyre.

Kost anses for at være ganske mild. Alle retter er dampet eller kogt. Maden skal være flydende eller halvflydende konsistens. Det anbefales at spise et måltid op til 6 gange om dagen, hvilket gør pauser med jævne mellemrum, i 2-3 timer.

Hvad kan

Kost № 1a består af følgende produkter:

1. Kød. Kalvekød, oksekød, kanin producere damp soufflé eller mosede.
2. Korn. Væske, mælk grød af boghvede, rismel, havre mel, gryn.
3. Fisk. Lean kogt eller formular damp.
4. Mejeriprodukter. Damp hytteost soufflé. Fløde, mælk.
5. Æg. Damp omelet. Blødkogt æg.
6. Fedtstoffer. Smør. Olive, udelukkende i form af naturalier og godt rengjort.
7. Skaldyr. Nyttige mukøse bouillon kogt på mælk, fra byg, ris, havregryn.
8. Grøntsager. Tilladt kun babymad.
9. Slik, frugt. Honning, sukker, mælk budding. Af ikke-sure frugter er tilladt gelé, mousse.
10. Drinks. Afkog af hvedeklid, rose. Frisk saft fra de ikke-sure frugter, altid fortyndes med vand. Te med mælk og fløde.

Produkter udelukket fra magten

Patienter, der får ordineret en sådan kost for maven, skal opgives:

• nogen brød, wienerbrød;
• fede kød, fjerkræ;
• oste, mælkeprodukter;
• fede fiskearter;
• pasta, bælgfrugter;
• grøntsager, svampe, rå frugt;
• krydderier, saucer;
• kød, grøntsager, fisk bouillon;
• kvass, kakao, kaffe, sodavand.

Især kost №1b

Det er ordineret efter nr 1a i tabellen. Beskåret akutte fase sår, gastritis, anbefales det at anvende denne diæt. №1b kost er den mest skånsomme for maven. Det giver mulighed for at skabe et gunstigt miljø, som fremmer heling af sår og fjerne betændelse.

Den kost består af fødevarer der udsættes for dampbehandling eller kogt. Ifølge betingelserne fra alle kost måltider bør indtages af patienten i et halvflydende eller puré formular. Det er vigtigt ikke at glemme den termiske regime. Den optimale temperatur af fødevarer tjente er 40-50 grader Celsius.

Anbefalet 6x måltid. Bruddet mellem fødevarer bør ikke overstige 3 timer.

sunde fødevarer

For at overholde en sådan kost er vigtigt at forstå nogle af foderrationen skal være på smerter i maven. Liste over mad lidt udvidet end var blevet anbefalet i udnævnelsen tabellen # 1a. Men stadig indeholder det en række begrænsninger. Faktisk sådan kost er en overgang til den basale kost (№1).

Helsekost omfatter følgende produkter:

1. Mælk. Tilladt 4-5 glas om dagen. Cream.
2. Skaldyr. Anbefalet understøbningsgrouts, mukøse fra semulje, ris, byg. Vegetabilsk tjente kun lurvet. Suppe nyttig mælk med tilsætning af hvedeklid.
3. Korn. Mosede, flydende grød. Nyttige mejeri.
4. Æg. Damp omelet. 2-3 kan være blødkogt æg.
5. Fisk, kød. Fedtfattig sorter anbefales at koge damp koteletter, soufflé.
6. Fedtstoffer. Olivenolie (tilføjet til færdigretter). Smør (ikke mere end 80 g).
7. Kissel. Syrefrit frugter, bær. Mælk.
8. Drinks. Ikke-sure frugtsaft. Svag te. Gulerod juice. Bouillon hofter. Sukker kan bruge mere end 50 gram om dagen.
9. Crackers. Kun hvede. Daglige pris - 100 g

Det anbefales at begrænse salt indtag. Ernæringseksperter anbefaler at ikke overstige følgende regel i den daglige kost: 8 g

Hvad bør udelukkes

Overvej, hvad restriktioner pålagt en sådan kost med en syg mave.

Læger anbefaler at følge disse regler:

1. Undgå mad, har en stærk sokogonnym egenskaber. De forårsager irritation. Undtaget bouillon, fiskesuppe, krydderier, grillet kød, kaffe.
2. Det skal hærdet produkter, der indeholder en masse fiber.
3. Udelukket fra terapeutisk ernæring,, kål, radise turnip skovsyre, løg, radiser, spinat, roer.
4. Det er ikke tilladt at anvende sure druer, frugter, svampe.

konklusion

Den ovenfor beskrevne kost for smerter i maven er uundværlige og effektiv behandling. En sådan kost kan forkortet de smertefulde akutte sår, gastritis. Overholdelse af terapeutisk kost til hurtigt at vende tilbage patienten til et normalt liv. Men det er strengt at huske, at kosten skal udpege en læge. Det er ham, der vil fortælle dig, hvor meget tid skal vare til terapeutisk fodring. Hvis du ikke følger de vigtige retningslinjer kan føre til alvorlige konsekvenser. Derfor skal du ikke eksperimentere med dit helbred. Stol på de professionelle.