Top Lenten slik?

Som du ved, essensen af fasten er at bruge mere tid på selverkendelse, selvudvikling og bøn, snarere end at begrænse dens banale menu og lider af mangel på vitaminer og hormoner af lykke. For at opnå dette, skal du være i godt humør. Den nemmeste måde at juble dig op - til at spise noget sødt, såsom vegetariske slik.

Der er flere opskrifter på desserter, der ikke krænker kanonerne af faste. Frelsen og den eneste tilgængelige disse dage slik - fastende.

Ret almindelig parabol kan kaldes meatless ruller. Til deres forberedelse skal du bruge en halv kop vegetabilsk olie, den samme mængde mineralvand med salt smag, fylde (til din smag), at beregne mængden af mel, så det er "absorberet" alt vandet og dejen ikke klæber til fingrene. Det næste skridt - test forberedelse: alle de ingredienser, du har brug for at blande grundigt. Derefter skæres dejen firkanter, trekanter og forberede marmelade, bær, svampe, marmelade eller andet fyld, og det hele er pakket ind i dejen. Bag et brød er nødvendigt, indtil fuldt kogte, nemlig til de er gyldne. Men der er en lille nuance: denne dessert er bedst at spise op på dagen for forberedelse, da den magre dejen hurtigere end normale manke.

For elskere af cookies har også en særlig opskrift i kategorien "slik faste." For at forberede de godbidder får brug for et glas agurk saltlage, kop solsikkeolie, sukker efter smag, to små pakninger kokos og to eller tre kopper mel. Først skal du blande sukker, olie, pakning chips, pickle og mel. Hvis det gøres korrekt, men den resulterende blanding bør svare til densiteten på shortbread dejen. Rul derefter dejen ud og drys behovet for chips, der forblev. Det næste skridt - valget af en vilkårlig form for sødme og dens efterfølgende skæring. Før den egentlige bageproces, fortrinsvis drysses let bagning mel, og derefter lægge den på kager og bages ved 180 grader i cirka ti minutter. Hvis du ikke kan lide kokos, kan du erstatte det med rosiner, tørrede abrikoser, valnødder, men de bliver nødt til at pre-chop.

Særligt populære i fastetiden er bagte æbler - favorit slik, Lenten desserter - det er for lækker til både børn og voksne. Udover obligatorisk ingrediens, æble, kan du vælge absolut nogen toppings, som kun du kan tænke på eller finde i køleskabet. Opskriften er ganske enkel: skære kernen i et æble, sætte en eller to teskefulde af fremstillet fyld (afhængigt af størrelsen af æble) og bages i en bekvem måde. Forberedelse af skålen i mikrobølgeovnen vil ikke tage mere end ti minutter i ovnen eller Aerogrill - femten. At ved indgivelsen desserten på bordet han så perfekt, kan du drys med flormelis æbler klar.

De mennesker, der ikke repræsenterer livet uden sød, helt sikkert være interesseret i opskriften meatless pandekage - en lækker lavt kalorieindhold slik, behøver opskrifter til fremstilling deraf ikke adskiller sig fra de sædvanlige pandekager. Til deres fremstilling behøver kun en kop mel, til to kopper postevand, 50 g vegetabilsk olie og sukker, bagepulver, salt smag. Den første ting at gøre, er at opløse salt og sukker i vand, tilsæt derefter til mix den sigtede mel, hvorefter der blandes grundigt. Dejen skal have en ensartet, uden nogen klumper. Du kan derefter tilføje bagepulver og olie, bland godt igen. Lige før tilberedning pandekagerne på en pande, skal du smøre det én gang med vegetabilsk olie, og derefter starte bagning. I slutningen det kan være lidt fnug hver pandekage med honning og server med din favorit syltetøj eller marmelade.

Lenten slik - meget nyttigt, så diætister anbefaler dem stærkt til alle, der ønsker at tabe sig og rense kroppen, men kan ikke nægte mig den godbid.