"Atlas" Sports ernæring (protein)

Før enhver atlet er spørgsmålet om udbuddet din krop med nok næringsstoffer, da fra dette afhænger væksten af muskelmasse. Det skal forstås, at behovet for disse stoffer i en atlet mange gange mere end en person med et normalt aktivitetsniveau. Dette skyldes et højt energiforbrug under træning, og det faktum, at øge muskelmassen kræver bygning ressourcer. Den vigtigste komponent i kosten af atleter er proteiner. Hvad er protein? Dette proteinkoncentrat. Det er mest almindeligt tilgængelige i pulverform. Cellerne producerer et protein til at opbygge muskler fra aminosyrer og deres kilde er netop de proteiner. Anmeldelser atleter åbne deres obligatorisk komponent i kosten, demonstrere en forøgelse i muskelmasse gevinst og samtidig opretholde den samme belastning niveau.

Det er derfor, atleter står over for valget af optimale protein kosttilskud - især begyndere, som en, der i lang tid i sporten, som regel allerede dannet et sæt prioriteter i kosttilskud. Blot ønsker at besvare et legitimt spørgsmål om farerne ved proteiner. Protein - det er ikke hormoner. Harm de kan kun under særlige nefropatologiyah, men i disse tilfælde, patienter altid informeret om umuligheden af at modtage sådanne midler. Et andet vigtigt punkt: magt kan ikke kun gøres ved et protein, i det mindste fordi ingen andre proteinstoffer ikke vil blive assimileret.

Valg proteinfremstillinger for atleter er enorm. Det er meget vigtigt at vælge den virkelig høj kvalitet, fordi de lav kvalitet kosttilskud ikke kun ikke gav de forventede resultater, men også kan forårsage betydelig skade. Et nærmere kig på et velkendt brand sport "Atlas" magt. Proteinet af denne fabrikant berømt for dårlig kvalitet, manglende effekt og bivirkninger. Hvad er der galt med ham? Ved første øjekast, alt ser godt ud. Producenter af mærke angiveligt taget sig af, ikke blot at tilføre kroppen med aminosyrer, men også af de stoffer, der hjælper dem assimilere. Repræsenteret hele spektret af proteinkomplekser med tilsætningsstoffer: "Atlas glutamin plus 80%", "Atlas Ultra", "Atlas of 80%", "Atlas kreatin plus". Grundlag af alle - proteinet, plus stoffer, der hjælper sin optimale absorption. Mulig køb af lægemidlet i forskellige pakker. Læsning af sammensætningen og læsning, kunne man tro, at idealet om sports ernæring - er de produkter af mærket "Atlas". Anmeldelser gøre de siger om det er fuldstændig modsat. Stort set alle fora dedikeret til sport ernæring, giver et negativt resultat beskrevet opnået i patienter, der modtager denne agent. Oplev det selv advarede mod at tage noget medicin denne brand. "Atlant" (protein) er kendetegnet ved dårlig smag og en lige så dårlig opløselighed. Det forårsager fordøjelsessystemet lidelser, herunder diarré og flatulens. Selv efter længere tids brug af sin lovede resultat er ikke vist.

Læs emballagen omhyggeligt, er det muligt i første omgang at undgå de ubehagelige konsekvenser af lægemidlet "Sports Nutrition" Atlas "(protein)". Erklæret på emballagen producenten - virksomheden Biodietrin (Hviderusland). Men adressen på pakkerne købt på forskellige steder, er ikke ens. den virkelige eksistens af sådanne oplysninger er en officielt registreret producent i Belarus fundet. Hertil kommer, at producenten ikke har en personlig hjemmeside. Faktisk til forbrugeren oprindeligt ikke kontakte ham.

Endelig "Atlas" lægemiddel (protein) ifølge en uafhængig undersøgelse, beskrivelsen har ukorrekte oplysninger om sin sammensætning, så proteinindholdet deri er 14% i stedet for 80% er angivet.

Det er indlysende, at der kan gøres de andre resultater i forbindelse med optagelse af lægemidlet selvstændigt. Desuden er der i ovenstående eksempel kan ses på hvilke punkter nødvendigt at være opmærksom, når du vælger optimale kosttilskud.