Banana cocktail - det gode og smagen.

Banana cocktail - drikke den samme kærlighed, både voksne og børn. Det kan bruges på alle tidspunkter af dagen. Særligt godt at tilbyde gæsterne banan cocktail i sommerfesten. Disse eksotiske frugter har for nylig været en sjælden gæst i vores borde. Men nu bananerne spist i hver familie, og selv små børn prøve dem siden fødslen. Før du finde ud af at lave mad banan cocktail, er det nødvendigt at tale om fordelene ved denne frugt.

Det menes, at bananer forbedre stemningen. De er gode til at mætte, og har en unik smag. De forsikringer af lægerne i denne frugt faktisk indeholder endorfiner - hormoner humør. Desuden har serotonin kendt evne til at stimulere forskellige positive reaktioner. Men på trods af de mange positive egenskaber af disse frugter er meget høj i kalorier. Derfor, hvis du er på en kost eller bare ikke alt for tilfreds med figuren, ikke misbruger dem. I en banan indeholder ca 80 kalorier. Så et eller to bananer om dagen - ikke skræmmende.

Banana cocktail vil i din krop nødvendige mængde af magnesium og kalium. Hertil kommer, bananer bemærkelsesværdig stigning mentale ydeevne. Særligt værdifulde er kvaliteten i vores alder af konstant travlhed og store belastninger.

Bananer hjælper arbejdet af hjertet på grund af indholdet af kalium. Efter alt, hvis dette sporstof er utilstrækkelig, kan det medføre en arytmi. Det er nødvendigt for den gode betjening af leveren. Og italienerne er endda ved hjælp bananer som en naturlig sovepille. De gør banan cocktail med cognac og kanel og bruge den om natten.

Det er vigtigt at vide, at ikke modnet bananer bringer kun skade på kroppen. De indeholder en masse stivelse, så det kan være luft i maven. Hold frugten i køleskabet, eller du kan ikke pakke. Dette bør ske ved stuetemperatur og lav fugtighed.

Hvis du ønsker at behage gæster, børn eller dig selv med en velsmagende og nyttige drikke, banan cocktail - hvad du har brug for. Her er et eksempel på en sådan drik et vitamin: tage to banan, 100 ml fløde, fire kiwi, to spiseskefulde sukkersirup, 200 milliliter vand. Det er bedst at lave mad banan cocktail i en blender. Selv hvis du ikke har en sådan anordning, kan du bruge en kødhakkemaskine, en almindelig piskeris eller en sigte. Skræl bananer og kiwi, skær dem i små stykker og gem lidt til dekoration. De har brug for at male indtil glat. Nu slog kølet creme til en skum, bland dem med flossede frugt og sukkersirup. Så alt hvad du har brug for at piske, let fortyndet med mineralvand og hæld i et højt glas. Udskudte frugt skiver foretages der indsnit og sat på briller.

Banana milkshake kan gøres med brug af is. Tag en banan, 300 gram mælk og 100 gram is. Nu skære banan og hak det i en blender, tilsæt mælk, piskeris igen, og derefter sætte tilbage is og fortsætte med at slå i et par minutter. Klar cocktail pynt med en skive banan og flødeskum.

Banan cocktail kan være forberedt og varmt. Tag en halv liter mælk, en banan, lidt kanel, en vanille bønne, 50 gram mørk chokolade. Du er nødt til at opvarme mælken i en gryde, satte vaniljestangen, skåret på langs. Fjern det. Banana nødt til at slibe i en blender og tilsæt til mælken. Fortsat at opvarme blandingen lagt i den brudte chokolade. Vent indtil cocktail bliver en homogen masse, fjern gryden fra varmen og hæld i kopper. Drys den med kanel. Denne banan cocktail til at hjælpe dig varme op på en kold morgen og juble dig op.