Gulerod salat: opskrift, især madlavning og anbefalinger

Gulerod betragtes som en af de mest tilgængelige og nyttige grøntsager. Dens største fordel er, at det er til rådighed på alle tider af året. Derfor, selv om vinteren kan det bruges til at kompensere for en mangel på vitaminer. Det er en del af mange retter, lige fra supper og slutter hus præparater. Hertil kommer, fordi det er muligt at lave en lækker gulerod salat. Opskrifter sådanne snacks vil blive drøftet i dagens artikel.

grundlæggende principper

Da varmebehandlingen tager en vis tid til hurtig kogning af de fleste brugte rå salater gulerod rødder. De er skåret med en kniv, men oftest behandlet med en murske.

På grund af det faktum, at denne grøntsag ikke udsender en masse saft, måltider ud af det, kan du tilføje salt under tilberedningen, ikke før servering. Ofte gulerod salat opskrift er sikker på at være på siderne i din personlige kulinariske notesbog, tilsæt ost, nødder, æg, krydderurter og krydderier. Ikke dårligt kombineret med roden fjerkræ, kød, pølser, fisk og skaldyr. Ofte som en del af disse snacks er til stede eller konserverede grøntsager.

Som tankning almindeligvis anvendes vegetabilsk olie, mayonnaise, creme fraiche eller forskellige saucer. Søde snacks drysset med sirup, naturlig honning eller yoghurt. For at opnå en mere mættet gulerod salat, dens forberedelse opskrift involverer tilføjelse eddike eller citronsaft.

Som et krydderi til sådanne snacks bruges ofte koreanske krydderier. Selv en knivspids sådanne blandinger giver fadet en lys rig smag og aroma. Hvis salat opskrift medfører tilstedeværelse af hvidløg, anbefales det at slibe i en morter eller passerer gennem pressen. Med denne ud af lobules, en stor mængde af æteriske olier.

Sammensætningen af nogle gulerod salat omfatter nødder. Hvis det rette øjeblik, du har ved hånden ikke var denne ingrediens kan anvendes i stedet, sesam, græskar eller solsikkekerner. Af den måde, før du tilføjer dem til fadet, du kan Svits.

Variant i Korean

Ifølge den teknologi, der er beskrevet nedenfor opnås ganske krydrede. Det udmærker sig ved en subtil aroma og kan være en god tilføjelse til familien middag. At lave mad krydret koreansk gulerod salat, opskriften på hvilket indebærer et bestemt sæt af komponenter på forhånd gå til butikken og købe alt hvad du behøver. Ved hånden skal der være:

• Teskefuld salt.
• En kilo gulerødder.
• En spiseskefuld sukker.
• Halvtreds gram af vegetabilsk olie.
• Pair spiseskefulde en 9% eddike.
• Groft rød peber.

At koge mere duftende gulerod salat, kan opskriften suppleres med frisk koriander og lidt hvidløg.

Beskrivelse af fremgangsmåden

Forvasket og børstet rod gnides på en speciel rivejern eller skæres i lange tynde strimler. For at få en masse af tilsat sukker, salt og eddike. Alt blidt røre og rene hænder til siden. Typisk femten minutter er nok til at have tid til at suge gulerødderne.

Efter en fjerdedel af en time i fremtiden sende snack rød peber groft og rør igen grundigt. Størrelsen af dette krydderi afhænger af dine smagspræferencer. Hvis du ønsker at få en skarp gulerod salat opskrift giver dig mulighed for at tilføje mere peber. Ellers kan mængden deraf være let reduceret.

Derefter praktisk færdige fad varmet vandes, men ikke bragt til kogning vegetabilsk olie og blandes grundigt. Efter anmodning fra den salat tilsæt hakket hvidløg og lad den stå natten over ved stuetemperatur. Morgen skål med snacks i køleskabet rent. Før servering, drys med hakket koriander salat.

Option med dåse majs

Denne opskrift viser sig meget velsmagende og hjertelig gulerod salat, der er forberedt enkelt og hurtigt, så det kan gøres uden problemer efter en travl dag. Han kan blive ikke blot en fuld appetitvækker, men også en god tilføjelse til de fleste af de vigtigste retter. For at oprette en sådan salat ikke kræver dyre eller knappe produkter. Alle nødvendige komponenter kan frit købes på ethvert lokale butik. På dette tidspunkt i dit køleskab skal være til stede:

• Tre gulerødder.
• Et hundrede og halvtreds gram ost.
• Bank of dåse søde majs.
• To fed hvidløg.
• Par pakker med kiks.
• Mayonnaise.

sekvens af handlinger

Gulerødder rengøre skrællet, vasket, gnides på et groft rivejern og sat i en skål. Der tilsættes også hakket hvidløg og majs, hvorfra den præ-fusionerede al væsken. Efter at den næste gulerod salat sende den revne ost og mayonnaise.

Kiks spredt i en skål med en snack lige før brug. Ellers er de gennemblødt med mayonnaise, er bløde og ikke sprød. Det særlige ved denne salat er, at det ikke er nødvendigt at tilsætte salt tilføjes det. Den indeholder næsten alle komponenter i fødevarer. Som regel er det mere end nok.

kosten muligheder

Denne ret indeholder tætte komponenter. Derfor kan den let spise, dem, der ser deres tal. Af de få overkommelige og tilgængelige produkter kan hurtigt få gulerod salat. Opskrift Kost involverer brugen af et bestemt sæt af ingredienser. Du skal bruge:

• Gulerod.
• Fed hvidløg.
• En spiseskefuld af olivenolie.
• Et valnød.

Til fremstilling lavt kalorieindhold gulerod salat (opskrift med hvidløg) skal være rene, vaske og gnid roden. Derefter dertil blev tilsat hakkede nødder og olivenolie. I næsten færdig fad sendt knust hvidløg og omrøres godt retter indhold. Umiddelbart efter serveres denne kosten måltider til bordet.

Mulighed med pølse ost

Ifølge den teknologi, der er beskrevet nedenfor, kan du hurtigt tilberede en lækker og krydret gulerod salat med hvidløg og mayonnaise. Opskrift på denne parabol er godt, fordi det ikke kræver tilstedeværelsen af sjældne dyre produkter. Det kan bruges ikke kun som selvstændige startere, men også som et supplement til kød eller fisk. For at gøre dette hjertelig salat vitamin du har brug for:

• Et par gulerødder.
• Tre hundrede gram pølse ost.
• Fire fed hvidløg.
• Mayonnaise.

Flødeost behandles med et groft rivejern og spredes i en skål volumen. Gulerødder skrællet, vasket i rindende vand og jord. At gøre dette er mere bekvemt ved hjælp af den samme flyde. Fremstillet på denne måde er forbundet med roden ost og mistede gennem særlig presse hvidløg. Alt dette er krydret med mayonnaise, rør og tjene.