Hvad skal koge banan: et par store opskrifter

Måske, bananer er blandt de ældste frugter. Omtale af dem dateres tilbage til 327 f.Kr., da smagen af bananer var chokeret Aleksandr Makedonsky. Ud over smagen kvaliteter, for ikke at nævne de fordele af bananer. De indeholder en masse af beta-caroten, en gavnlig virkning på huden, er der B-vitaminer, stabiliserende nervesystemet og metabolisme samt magnesium og kalium, der sikrer sundhed af hjertemusklen. Bananer er højt proteinindhold og pektin, hvilket også er vigtigt for en sund krop tilstand. De er pæne og frisk, men det er værd at købe lidt mere end du har brug for, og spørgsmålet kan opstå, at gøre fra overmature bananer? Listen af retter er forbløffende. Prøv nogle af de foreslåede opskrifter.

"Sne" dessert

Hvis du tænker på, hvordan man kan tilberede en lækker banan til dessert, så prøv denne opskrift. Det viser sig meget velsmagende og smukt. Du skal bruge: 50 gram cashewnødder, mandler 30 gram, på flisen hvid, mælk og mørk chokolade, banan 4, 20 gram kokosmel. Groft Hak nødder og steges uden olie. Gør det samme med mandler. Smelte i et vandbad hvid chokolade, skræl og skæres bananerne i tre dele. Fire stykker dyppes i chokolade og roll i mandler, sted på pergament. Smelt chokolade og dyppe den i fire stykker. Så drys med cashewnødder og også deres sted på pergament. Endelig mørk chokolade og kokos. Efterlad en banan en time til at gøre det muligt for chokoladen at hærde, og derefter fastgjort til de træstave for nemheds skyld.

frugtsalat

En anden vej ud af en situation, hvor du skal tænke på, hvad at lave mad banan. Skær den i skiver og læg dem på a la carte retter. Peel halvdel af søde æble, skåret i små stykker og sted på en banan. Spred på toppen af søde ostemasse, hæld creme fraiche og pynt med tranebær. Meget nyttig og lækker dessert er klar til servering.

banan is

Gad, hvad de skal lave mad banan børn? Prøv at lave is! Og små, og voksne familiemedlemmer vil være slået med denne skål. Du skal blot skære to bananer i halve, spredes på træstave, dyppet i smeltet chokolade og rul i konfekture Topping eller kokos spåner, så fryse til halvanden time. Det viser sig meget, meget velsmagende.

Salat med skinke

Hvis du ønsker at finde ud af hvad de skal lave mad banan og søde retter du ikke er for interesseret, så prøv den oprindelige salat. Du skal bruge: 100 gram bananer, lidt havregryn, 25 gram skinke (for vegetarer det kan erstattes af svampe), 25 g rosiner, 50 g fløde og citron. Soak i vand rosiner, havregryn steger i smør. Skær bananer cirkler halv centimeter i tykkelse, Hak skinke eller svampe. Bland rosiner, korn, skinke og bananer. Fyld fløde, pisket med citronskal og citronsaft, arrangere på salatblade og blød i en halv time, så servér straks med et glas champagne. Spørgsmålet om, hvad de skal lave mad banan, løst glimrende. Fadet viser sig meget original og raffineret.