SundhedSund kost

Kirsebær i graviditeten. Fordele og ulemper

Cherry - træ med ovale røde frugter og hårde frø indeni. Højde er typisk mindre end 3 meter. Det har mørkegrønne blade med en spids ende. Fødestedet for kirsebærtræet formodes Kaukasus, Krim. Men den vokser på andre områder. Den mest almindelige i Rusland.

Denne frugt har en masse på nyttige egenskaber på grund af den indkommende af de vitaminer og mineraler. Særligt anvendelige kirsebær under graviditet. Dens anvendelse i sin naturlige form, kok marmelade, lave saft, tilføjede som fyld i kager og tærter. Ikke mindre anvendelig betragtes blade af dette træ. De anvendes i form af afkog, infusion. Denne drik anses for at være helbredende, og er i stand til at klare visse sygdomme. Ikke mindre nyttige te med kirsebær blade.

kirsebær sorter

Cherry er af flere typer. Almindelig kirsebær vokser i Rusland. De mest populære sorter:

  • Vavilov hukommelse;
  • North Stjerne;
  • Glubokskaya;
  • Lubsko;
  • En asterisk;
  • krans;
  • Novodvordskaya;
  • Wreath.

Almindelig kirsebær når graviditeten er mest nyttig, når man sammenligner med andre arter.

Japanske område vokser en helt anden slags kirsebær - kirsebær. Hvilket er blevet populær på grund af sin blomstring. I løbet af denne periode, er hele træet dækket med hvide eller pink tæppe, og kilometer dækket af en dejlig duft. Men frugten af træet i sådan en lille, mørk-farvet. De praktisk talt ikke spise. Da smagen, de halter langt bagefter de andre sorter. For nylig, Sakura begyndte at krydse med andre arter. Denne form for kirsebær i Japan kaldes sakurambo. Disse saftige frugter og lækker, selvom udadtil, snarere minder om kirsebær.

De vigtigste sorter:

  • Satonisiki;
  • Nanie.

I Mongoliet og Kina vokser en filt kirsebær. Disse træer producere et stort høst. Frugterne er meget sød og lækker.

Der er også typer af steppe og bitre kirsebær. En sådan frugt næsten ikke spiser. De hører til de vilde træer.

Fordelene ved kirsebær i graviditeten

Er denne bær nyttigt? Mange gravide kvinder spørger sig: "Kan kirsebær under graviditeten" Definitely dette spørgsmål kan kun besvares læge. Disse frugter har en masse nyttige funktioner og specifikke kontraindikationer. Først og fremmest, kirsebær er rig på vitaminer fra gruppe B. De har en positiv effekt på nervesystemet som en gravid kvinde og hendes ufødte barn. Også i kirsebær har folinsyre, nødvendig for korrekt orgel bogmærke baby. Derfor er det tilrådeligt ikke at give op denne bær i første trimester af graviditeten. Bortset fra tilfælde, hvor der der udtales kontraindikationer. Mange kirsebær i C-vitamin, som tilvejebringer stærk immunitet. Det beskytter kroppen mod forskellige infektioner. Vitamin E som en del af kirsebær har en positiv effekt på hudens elasticitet og blodkar. Vigtigt for hår og negle. Også disse små bær indeholder disse væsentlige stoffer, såsom:

  • kobber;
  • mangan;
  • zink;
  • jern;
  • magnesium;
  • phosphor;
  • fluor.

Cherry under graviditeten hjælper til at klare lav hæmoglobin, som er et fælles problem i denne periode. På senere stadier af moderen kræver en masse jern til at sørge for sig selv og det ufødte barn et essentielt spormineral. Men cherry pitten at spise er ikke værd. De indeholder et giftigt stof - blåsyre. I store mængder kan det forårsage alvorlig forgiftning. Selv et par af disse frø gavn for kroppen ikke vil gøre.

Fordelene ved kirsebær i graviditeten er uden tvivl stor. Men misbruge det er stadig ikke det værd. Cherry bær indeholder en masse syre. De kan forårsage nogle sundhedsproblemer. For eksempel kan den daglige misbrug af kirsebær forårsage betændelse i mave og tarme, som igen kan omdannes til kroniske sygdomme og endda ulcerøse læsioner.

Cherry skade under graviditet

Til kirsebær er kontraindiceret under graviditet? Fordele og skadelige virkninger af disse bær er afhængige primært på sundhed. Cherry er absolut kontraindiceret mennesker:

  • Med ulcerative sygdomme i maven, tarmen, duodenum 12.
  • Eftersom inflammatoriske fordøjelsessygdomme (colitis, gastritis, gastroduodenitis).
  • Da diabetes og andre metaboliske lidelser.

Alt det andet af dette produkt forårsager ingen skade.

kirsebærsaft

Cherry under graviditeten er nyttig i enhver form. Bær, som ikke kan underkastes varmebehandling, bevarer det meste af deres gavnlige egenskaber. Hvis imidlertid fra frugten til at koge marmelade, vitaminerne vil forblive der et eller andet sted en halv. Meget mere nyttigt at blot slibe bær med sukker. Mange kvinder under graviditet foretrækker at drikke kirsebærsaft. Ifølge dens gavnlige egenskaber, det er næsten lige så god som de bær i fast form. Derfor er der ingen særlig betydning, hvordan man bruger dette produkt i maden. Det hele afhænger af smagspræferencer.

Som anvendt kirsebær blade?

kirsebær efterlader under graviditet var mindre anvendelig end frugt. Af disse blade er brygget vitamin te, er afkog og infusioner gør. De indeholder en masse næringsstoffer. Disse teer er lette behagelig smag og delikat aroma, har ringe sedativ effekt. Det er også vigtigt for bevarelsen af tomater og agurker. Tilføj dem og sauerkraut. Endvidere er kirsebær blade almindeligt anvendt som et terapeutisk middel. Infusioner af kirsebær blade hjælpe til at slippe af gulsot, stoppe blødningen.

Kirsebær til børn

Mange børn er meget glade for disse lækre bær. De er ekstremt nyttige for lille krop. Vitaminer og mineraler, der udgør kirsebær, giver et godt helbred for en voksende organisme. Berry nyttigt for udviklingen af nervesystemet og sund søvn. Øger hæmoglobin, hvilket reducerer risikoen for at udvikle anæmi. Det forbedrer blodcirkulationen og vedligeholde vaskulær tonus. Det giver styrke og energi. Produktet er kontraindiceret i sygdomme i fordøjelseskanalen. En anden vigtig kontraindikation er udvikling af allergiske reaktioner. Hvis der ikke findes sådanne problemer, kan du roligt give en kirsebær børn i moderate mængder.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.birmiss.com. Theme powered by WordPress.