Løg suppe fedtforbrænding: opskrifter og menuer til kosten i en uge

Hvem af os drømmer ikke om en smuk, slank og tonet figur? Er det dem, der allerede har det. Blandt de mange diæter, som du kan finde i forskellige bøger, magasiner og manualer om vægttab, samt lytte til råd fra venner, har du sandsynligvis mødt baseret på et sådant produkt, som et mirakel fedtforbrænding suppe. Opskrift og dens sammensætning varierer lidt afhængigt af kilden til oplysningerne, men de generelle regler er som følger: i skålen bør indeholde masser af grøntsager, krydderier og vand i fravær af kød. Denne vegetarisk ret tilbydes der flere gange om dagen, skiftevis med forbruget af visse frugter og grøntsager. Skaberne af denne diæt lover vægttab med et gennemsnit på tre - five kg pr uge. I denne artikel vil du finde en opskrift på fedtforbrænding suppe, anmeldelser miste vægt, samt et groft menu i 7 dage, kan det hjælpe dig med at slippe af med et bestemt antal kilo. Men husk på, at enhver begrænsning af kalorieindtag - en stærk belastning for kroppen, og hvis du lider af en kronisk sygdom, eller blot for at beskytte sig mod eventuel skade på kroppen, før vægttab er bedst at konsultere en læge .

Fedtforbrænding suppe: opskrift og madlavning teknik

Denne ret kaldes ofte Bonn, eller løgsuppe, og han er krediteret med mirakuløse egenskaber hurtigt tab fedt og betydeligt vægttab inden for relativt kort tid. Faktisk er det ikke indeholder nogen særlige ingredienser, hans hemmelige - et ekstremt lavt kalorieindhold, ganget med din viljestyrke. Efter alt, kan få mennesker spise grøntsager alene i syv dage, strengt begrænse sig til kalorieindtag. Men de, der standhaftigt udholde alle kosten cyklus, hvilket resulterer i kroppen få postroynevshee drømt om i lang tid. Så til fremstilling af et stort suppe gryde, skal du bruge:

• 6 store hoveder af løg;
• 3-4 modne tomater;
• 2 store grøn peberfrugt;
• store flok af selleri;
• valgfri - halvt hvidkålshoved.

Alle disse ingredienser skal hakkes, tilsættes i gryden og dæk med masser af koldt vand. Når bringes i kog og lad det simre i ca 10 minutter, derefter ned for varmen og kog alle ingredienser bliver tilstrækkeligt blødt (dette vil du har brug for en maksimal 15 minutter). Smagen kan sætte tørrede urter, sort peber og meget lidt salt. Madlavning fedtforbrænding suppe opskrift er nogle gange indebærer tilstedeværelsen af bouillon terning for at forbedre smagen, så husk, at dens sammensætning er langt fra naturlig, så overveje, om du har brug for en ekstra "kemi" i din parabol. Nu hver gang du ønsker at spise, spise en skål denne suppe - det er godt både varm og kold. I løbet af ugen, kan du også råd til og nogle andre produkter. Hvad der præcist - læs videre.

Fedt brænding suppe: recept kost på hverdage

Så, som en diæt for at slippe af med overskydende vægt, du vælger brugen af Bonn-suppe. Men, som nævnt ovenfor, i syv dage, du har råd, og andre produkter. Nedenfor er en liste over, hvad du kan have i hver af de syv dage i kosten:

• 1-dags kost: begynde at spise, og enhver kalorie frugt (vandmelon, melon, æbler, ferskner, etc.), undtagen bananer og druer;
• 2. dag: i din kost er at være suppe og grøntsager - friske eller kogte uden olie. Du kan tillade sig lidt af kogte eller bagte kartofler i ovnen;
• Dag 3: fortsætte med at spise suppe og eventuelle grøntsager (alle undtagen stivelsesholdige) og usødet frugt ;
• Dag 4: løgsuppe, grøntsager i enhver form, og de tilladte frugter, undtagen dem, der er blevet forbudt i den foregående dage kost;
• 5. dag: drikke suppe i eventuelle mængder, samt oksekød og tomater. Kødet i en mængde på 300-400 g bør koges og skummetmælkspulver. Det kan erstatte kylling (bryst) uden fedt og hud eller fisk, dampet;
• 6. dag: frisk suppe og kød igen, men denne gang med bladgrøntsager. Frugt på den 5. og 6. dag i kosten kan ikke spise;
• Dag 7: Det sidste, når vi spiser suppe, ris (brun) og grøntsager, samt nogle frugtsaft.

Advarsel! Spise fedtforbrænding suppe kost, opskriften, som du kan finde ovenfor under kosten er nødvendigt helt at fjerne alkohol, sød, mel og sodavand.

Kost løgsuppe: resultatet

Feedback fra at tabe vægt, for en uge, kan du tabe op til 5 kilo. Du skal have et godt helbred, da kost er ikke "sulten" og indeholder en masse vitaminer og fibre, rense tarmene, forbedrer hudens tilstand. Hvis du ønsker at få bedre resultater, kan det blive gentaget igen, men ikke før et par dage. Måske fedtforbrænding suppe opskrift du har nøje studeret, vil være din hemmelige våben i kampen for en fremragende figur.