Ingefær brænder fedt - en nyttig egenskab №1

Oversat fra den gamle sprog sanskrit ingefær - "universel medicin". Det blev brugt til altid at slippe af med mange sygdomme. Det er også den løsning på de enorme problemer i moderne menneskehed - fedme. Dens høres af dem, der har prøvet en masse kostvaner, men afsked med et par ekstra pounds kunne ikke. Ingefær brænder fedt og øger immunitet, gendanner organismen og beroliger nervesystemet. Og dette er ikke en komplet liste over hans fortjenester.

Mærke på historien

Det faktum, at brænder fedt ingefær, har vi lært for nylig, som, ja, og andre gavnlige egenskaber af denne fantastiske plante. Indført et par år siden på hylderne af russiske butikker produktet hurtigt vundet hjerter af millioner. Og i sin Øst er kendt og værdsat i årtier. Omtale af det kan findes i de afhandlinger i de gamle kinesiske og græske epos. Om det fortalt i hans videnskabelige skrifter Confucius. I det gamle Indien var anlægget værdi så højt, at han erstattede penge. I sin middelalderlige Rusland også vidste og blev kaldt "Kongens rod" - lad ham forestille kunne kun meget rige mennesker.

nyttige egenskaber

I dag, den populære rygte tilskrives dette anlæg en række nyttige egenskaber, selv om der er foretaget videnskabelige undersøgelser. På effektiviteten af anlægget, og der brænder fedt ingefær, siger resultaterne af dets anvendelse. Således observerede acceleration af metabolisme, udskillelse fra blodet fra "dårlige" kolesterol, kolon rensning og lever, rettidig udskillelse af fækalt materiale, neutralisering af tarmparasitter og forbedre arbejdet i mavetarmkanalen. Desuden er baseret på ingefær tinktur øger styrken, kure astma og forkølelse. Stoffet GINGEROL i plantebeskyttelsesmidlet, ikke kun forbrænder fedt, men giver også en meget speciel smag af fødevarer end glade for at nyde de kokke over hele verden.

Vi bruger ingefær til vægttab

Te med ingefær. Gnid revet roden af gennemsnittet. Tre til fem spiseskefulde revet rod hæld to liter kogende vand. Lad sidde i en time eller koge over svag varme i 2-4 minutter. Tilføj honning til at smage og tage 3-5 kopper te om dagen. Det kan opvarmes.

Huske, at Ginger forbrænder fedt selv i selskab med andre komponenter, prøve et par flere muligheder for udarbejdelse af healing te til vægttab.

Mint. Grind i en blender 60 g friske grundigt vasket mynteblade. Tilsæt lidt kardemomme (knivspids) og halvdelen af ingefær er medium i størrelse. Hæld kogende vand, lad i en halv time. Tilsæt to spiseskefulde appelsinjuice og tre spiseskefulde citronsaft. Denne tinktur kolde drikke.

Citron. 50 g fint revet ingefær pour to liter kogende vand og tilsæt saften presses fra en citron. Lad det trække i et par timer og drikke i løbet af dagen.

Hvidløg. Skær roden af 4-5 centimeter, skræl og skæres i tynde skiver. Tilføj derefter et par fed hvidløg og hæld to liter kogende vand. Lad virke i en halv time til at præsentere. Fjern derefter ingefær og hvidløg. Klar til at drikke te skal være i form af varme.