Opskrift på frikadeller af kalkun i ovnen. Funktioner madlavning, anbefalinger og anmeldelser

Opskrift på frikadeller af kalkun i ovnen brug for at vide enhver kvinde. Denne lækre kosten parabol er egnet ikke kun for voksne, men også for børnemenu.

Kosten koteletter i Tyrkiet. Opskriften i ovnen

Hvis du beslutter at tabe sig eller at søge at opretholde sin figur i den rækkefølge, derefter tage denne recept note.

ingredienser:

• Tyrkiet hakkekød - 300 gram.
• Fedtfattig hytteost - 180 gram.
• Et løg.
• Ægget.
• Bunch of dild.
• Salt og krydderier.

Hvordan at tilberede en kalkun koteletter lys? Opskriften i ovnen er meget enkel:

• Løg ren, groft hakke og male i en blender kop.
• Greens hakkes fint.
• Bland ingredienserne tilberedt med hakket kød og ost. Føj til dem ægget, salt og peber.
• BLIND våde hænder høst og placere dem på en bageplade, finder pergament.

Kog bøffer til omkring ti minutter, og derefter tænde dem skovl. Hvis du ønsker at nå dit mål og tabe sig, så Serveres med salat eller dampede grøntsager.

Koteletter med urter, oliven og parmesan

Dette bud saftig parabol kan tilbyde gæsterne ikke kun under normale middag, men også for den festlige bordet. For at tilberede lækre burgere, tage følgende produkter:

• 300 gram kalkunbryst.
• Slice brød.
• 100 ml fløde eller mælk.
• En halv teskefuld citronskal.
• En kvist basilikum.
• Seks oliven.
• 50 g parmesanost.
• En fed hvidløg.
• Salt og peber.

Så forbereder kosten koteletter af kalkun i ovnen. Opskrift findes her:

• Filet skåret i stykker og rulle gennem en kødhakkemaskine.
• Oliven og skære urter så fint som muligt.
• Baton suge i fløde og ost rist.
• Alle disse produkter mix i en stor skål, tilsæt citronskal, hvidløg passeret gennem pressen, samt salt og krydderier.
• Fyld mix grundigt og sende det i køleskabet i en halv time.

Bages kager i et godt forvarmet ovn indtil de er møre og tjene dem til bordet med din favorit side parabol.

Tyrkiet koteletter med kartofler i tomatsauce

Hvis du er delvis til krydrede krydrede retter, er du sikker på at nyde vores opskrift. Denne gang får brug for følgende produkter:

• Hakket kalkunbryst - 700 gram.
• To skiver hvidt brød eller brød.
• Hvidløgspulver - to teskefulde.
• Brændende rød peber - en tsk.
• Tørret dild og persille.
• Tomatpuré - to spiseskefulde.
• Salt.
• Vegetabilsk olie.
• Mel - en spiseskefuld.
• Bouillon eller vand til saucen.
• Laurbærblad.
• Søde paprika.

Hvordan laver bøffer af hakket kød kalkun? Opskriften i ovnen, se nedenfor:

• Forbered hakket bryst med en kødhakker eller blender.
• Bland det med tørrede urter, chili, hvidløg pulver, blødgjort brød og salt. Hvis du føler, at fyldet bliver for tyk, så hæld lidt vand eller mælk.
• Kog bøffer i ovnen.
• I en stegepande steges melet i en lille mængde af vegetabilsk olie. Når det bliver en gylden, tilsæt tomatpuré og oksekød bouillon. Rør lidt grønne tørret, sat laurbærblad, salt.
• Kog kartoflerne i deres skind indtil de er bløde. Efter dette, skær dem i skiver og sende den til et ovnfast fad. Drys kartofler krydderurter, hvidløg, paprika, salt. Fyld den med vegetabilsk olie og sende den i ovnen.

Sæt frikadellerne og kartofler på en tallerken, hæld saucen fad. En lækker frokost eller middag klar til at tjene.

Kosten turkey koteletter i ovnen. Trinvis opskrift

Lækre og saftige burgere vil hjælpe dig med at holde en god form og vil juble op. Det faktum, at kalkunkød ikke kun er indeholder en masse protein, men også er rig på tryptophan. Dette stof kaldes ofte hormon af glæde.

ingredienser:

• Filet - 500 gram.
• Et løg.
• Tre ark hvidkål.
• Hvidløg - to fed.
• Æggeprotein.
• Citronskal af en halv citron.
• En håndfuld sesamfrø.
• Hvid og sort peber, salt.

Opskrift på frikadeller af kalkun i ovnen, vil ikke skabe problemer selv for den uerfarne kok:

• Kød og grøntsager skæres i stykker, og derefter rulle gennem en kødhakkemaskine.
• Tilsæt de hakkede citronskal, æg, krydderier og salt.
• Form en runde eller ovale emner, og derefter rul dem i sesamfrø.
• Læg koteletterne i panden, som er nødvendig på forhånd at lægge pergament.

Bages indtil kogt parabol, tjener det med friske eller stuvet grøntsager.

Koteletter Hakket kalkun kød

Denne ret er en særlig saftig og lækker. Det ser flot ud i menuen for dem, der beskæftiger sig med fitness eller styrketræning.

De rigtige produkter:

• Fillet - ét stykke.
• Protein (mulige to) hønseæg.
• Løg - ét stykke.
• Greens - valgfri.
• Bran fræset - to spiseskefulde.
• Yoghurt - fire spiseskefulde.
• Krydderier - efter smag.

Hvordan til at bage kager hakket kalkun (opskrift i ovnen, og en trin for trin beskrivelse):

• Kødet og løg skåret i små tern.
• Chop greens.
• Bland æggehvide produkter, klid, yoghurt, salt og krydderier.
• Form dine hænder runde bøffer og indsende dem i ovnen til at bage.

Komplet fitness koteletter garneret med grøntsager og tjene fadet til bordet.

Kotelet med svampe

Original skål ligesom voksne og børn. Tender kød, sprød og fremragende smag gør det til en favorit delikatesse af din familie.

ingredienser:

• Fillet (lår eller bryst) - 500 gram.
• Svampe - 300 gram.
• Løg - 200 gram.
• Rasp.
• Vegetabilsk olie.
• Salt og peber.

Opskrift på frikadeller af kalkun i ovnen med svampe involverer følgende trin:

• Bow ren, skæres fint og steges i vegetabilsk olie.
• Svampe, skræl og skæres i små stykker. Send dem til panden til løgene og steg indtil kogt.
• Hak kødet i en blender eller kværn.
• Hakket form og kager i midten af hver sætte en skefuld fyld. Tilslut kanter og roll koteletter i rasp. Pre du kan dyppe dem i pisket æg (især hvis du er bekymret for, at design kan falde fra hinanden).
• Hurtigt steger præforme i en lille mængde af vegetabilsk olie.
• Derefter Overfør koteletter til en bageplade og bringe dem til parathed i ovnen.

Vælg en side parabol til din smag, og tage fadet til bordet.

Koteletter af kalkunkød sursød sauce

Gør den sædvanlige menu mere varieret vil hjælpe vores opskrift. Til denne ret skal du bruge:

• En sød peber.
• Halvdelen af pærer.
• Ginger Root - fem centimeter.
• Sojasovs - 70 ml.
• Majsmel - 100 gram.
• Halvdelen af sød grøn peber.
• Dåse ananas - 100 gram.
• Grøn løg - 20 gram.
• Hvidløg - to skiver.
• Ris eddike - 70 ml.
• Tyrkiet hakkekød - 600 gram.
• Gulerødder - 100 gram.
• Ananas juice - 100 ml.

opskrift:

• Paprika, grøn, løg, hvidløg, ingefær, sat i en skål med en blender. Hæld dem ris eddike og sojasauce. Pisk produkter.
• Den resulterende blanding forbinde med kalkun og majsmel. Giv udstopning til at stå alene i 20 minutter.
• Grøn peber og gulerødder skåret i strimler.
• Gryden hælde saft fra dåse ananas og 250 ml vand. Blandingen bringes i kog, og derefter sætte den i grøntsagerne. Et par minutter senere, sende dem til den hakkede ananas. Efter yderligere fem minutter, hæld lidt sojasauce og ris eddike. Læg en skefuld majsmel og kog saucen indtil tyk.
• Hakket blind af koteletter og bag dem i ovnen.

Velsmagende fad i øst stil er klar til servering.

konklusion

Som du kan se, hver opskrift frikadeller af kalkun i ovnen er ganske enkel. Så kan du nemt kopiere nogen i køkkenet. Eksperimenter, tilføje nye ingredienser og raduyte lukke lækker.